旦那の在宅勤務がストレス…女性100人が実践した対処法18選

夫 在宅 ストレス

「夫の在宅勤務がストレスに感じる…」と悩んでしまう事もありますよね。

対処法としては「一人の時間を作る・距離を置く」や「外出する・上手に気晴らしする」が挙げられますが、同じ経験を持つ既婚女性が実際に対処した方法や体験談を知りたい方も多いのではないでしょうか?

この記事では、女性100人に聞いた夫の在宅勤務がストレスに感じる時の対処法ランキングに加えて、リアルな体験談と共に対処法18選をご紹介しています。

夫の在宅勤務がストレスに感じる時の対処法ランキング

順位 割合 夫の在宅勤務がストレスに感じる時の対処法
1位 40% 一人の時間を作る・距離を置く
2位 26% 外出する・上手に気晴らしする
3位 11% 仕事用の部屋を用意する
4位 10% 美味しいものを食べる
5位 5% 時間を調整する
その他 8% 上記以外の回答

famico編集部が行った『女性100人に聞いた夫の在宅勤務がストレスに感じる時の対処法アンケート』によると、1位は『一人の時間を作る・距離を置く』、2位は『外出する・上手に気晴らしする』、3位は『仕事用の部屋を用意する』という結果に。

割合で見てみると、1位の『一人の時間を作る・距離を置く』が約40%、2位の『外出する・上手に気晴らしする』が約26%、3位の『仕事用の部屋を用意する』が約11%となっており、1~3位で約77%を占める結果となりました。

それでは、具体的な体験談と共に夫の在宅勤務がストレスに感じる時の対処法18選をご紹介していきましょう。