【男女別】好きな人がそっけない…経験者が実践した対処法

「好きな人がそっけない…」と頭を悩ませることもありますよね。

「執着を捨てる・他に目を向ける」や「少し時間を置く・距離感を見直す」がよくある対処法として挙げられますが、同じ経験を持つ男性と女性の話を聞くとそれ以外にも多くの対処法が存在しているようです。

この記事では、男女200人に聞いた好きな人がそっけない時の対処法ランキングに加えて、リアルな体験談と共に対処法33選をご紹介しています。

【男女別】好きな人がそっけない時の対処法

まずは、男女別の好きな人がそっけない時の対処法からご紹介していきましょう。

famico編集部が行った『男女各100人に聞いた好きな人がそっけない時の対処法アンケート』によると、女性側の1位は『執着を捨てる・他に目を向ける』、男性側の1位は『相手の立場に立って考え対処する』、という結果に。

それでは、女性と男性で分けて好きな人がそっけない時の対処法をご紹介していきます。

【女性編】好きな人がそっけない時の対処法ランキング

famico編集部が行った『女性100人に聞いた好きな人がそっけない時の対処法アンケート』によると、1位は『執着を捨てる・他に目を向ける』、2位は『少し時間を置く・距離感を見直す』、3位は『機嫌を取る』という結果に。

割合で見てみると、1位の『執着を捨てる・他に目を向ける』が約49％、2位の『少し時間を置く・距離感を見直す』が約26％、3位の『機嫌を取る』が約7％となっており、1～3位で約82％を占める結果となりました。

それでは、具体的な体験談と共に女性編の好きな人がそっけない時の対処法18選をご紹介していきましょう。

女性編１位｜執着を捨てる・他に目を向ける

自分のすべきことや夢について一番に考える

私は好きな人ができると、四六時中その人のことばかり考えてしまい、相手の私に対する行動一つ一つに一喜一憂してしまう性格でした。LINEの返信が来なくなるととても不安になり、ついつい「追いLINE」をしてしまいます。そういった余裕のなさや重さが言動の端々から相手に伝わり、ますます距離を置かれて、最終的に音信不通になってしまうこともありました。

ある時、ふと自分を相手に置き換えて考えてみました。すると、自分の事ばかり考えて追いかけてくる異性はなんだか怖く感じるし、向こうが必死であればあるほどこちらは逃げたくなるということに気づきました。

そこで、好きな人のことばかり考えるのではなく、自分のやらなければならないこと、やってみたいことについて一番に考えるように心がけました。

そうすると、やりたいことに一生懸命な様子を魅力的だと思ってくれる人とのいい出会いがあったり、適度な距離感で長く仲良くできるようになると感じています。

20代後半/医療・福祉系/女性

一人の時間も楽しめるようにする

毎日連絡を取り合っていた好きな人からそっけなくされました。相手も私以外の人と遊びたかったみたいです。

仕方ないのでやりたいことを見つけて自分磨きをしたり、友達とご飯に行ったりと他の趣味も見つけることで、依存しない一人の時間も楽しめるようになり、彼がそっけなくても気にならないようになりました。

連絡を取る回数を減らして、遊びに誘う回数も今までより減らしてみたら、彼も寂しくなったみたいで、向こうから連絡が来ました。

相手のことを気にしすぎなくなったのでフランクな距離になり、過ごしやすくなったのが良かったんだと思っています。

30代後半/不動産・建設系/女性

気にしないで他の異性や趣味に目を向ける

好きな人がそっけない時の対処法は、しつこくせずに様子をみることです。そして相手から連絡があったら、話をきいてどうするか考えます。

そっけなくなった相手を追い詰めると逆効果になる可能性があるので、落ち着いて相手の様子をうかがうのが得策だと体験から感じています。

基本的に男性は興味がない異性にそっけないのだと気づいたので、気にしないで他の異性や趣味に目を向けるようにします。深追いをすると自分がもっと嫌な目に遭ったり、嫌な噂を流される可能性があるからです。

何か誤解されるような嫌な噂があったのなら、それについては真摯に対応します。

50代前半/自営業/女性

こちらもそっけなくして、人生を楽しんでいるところを見せる

昔、すごく仲が良かった好きな人が急にそっけなくなったことがありました。本当はその理由をすぐにでも知りたかったし、聞きたかったのですが、グッとこらえました。そして、思いきって自分も好きな人と同じようにそっけなくしてみました。

子供っぽいと思うかもしれませんが、これが意外と効果的なのです。好きな人は『こちらがそっけなくても、どうせ向こうは自分のことを追い続けるだろう』と高を括っています。

ここでやるべきことは、『好きな人に話しかけない』『連絡しない』『こちらはこちらの生活を充実させること』です。『あなたがいなくても私は人生をとても楽しんでいます！』というところを見せましょう。すると、相手も気になり始めます。誰だって、今まで自分を追っていた人が急に追いかけて来なくなったら、どうしたんだろうと思いますよね？でも最初の原因を作ったのは自分だと自覚すれば、きっと『そっけなくするんじゃなかった！』と後悔するはず。

逃げられたら追いかけたくなるのが人間なので、好きな人は自分の言動を反省して態度を改めてくれることでしょう。私はこの方法で好きな人から逆に告白されたことがあります。なので、この方法はかなりオススメです。

30代前半/サービス系/女性

自分の趣味に没頭して、相手に構わないようにする

好きな人が素っ気ないのは、こちらの構いすぎが原因ということがあります。私は「構ってちゃん」で、よく相手に絡み過ぎてウザがられ、素っ気なくされてしまったことがありました。

そのため、一度構うのをやめ、相手からの反応を待ってみるのが一番だと感じました。

もしどうしても相手のことが気になってしまう場合には、自分の趣味に没頭してみるのがおすすめです。私は趣味の読書に没頭することで相手への連絡衝動を抑えることが出来ました。気づくと相手から逆に連絡が来るようになり、いい関係を築くことができるようになりました。

男性は構われすぎると嫌になる人が多いため、一度構うのをやめて自分が素っ気なくしてやる！という気持ちでいれば、いつの間にか解消していると思います。

20代前半/大学生/女性

自分から話しかけるのをやめ、他の人と沢山関わる

以前好きだった人に、急に素っ気なくされた事があります。その時は「急に何で？」と悲しくなり気分が落ちていましたが、色々考えているうちに、「何であんな態度を取られなければならないんだ？」と逆に腹立たしくなってきました。

そこで、自分も素っ気なくしてやろうと思い、機嫌をとるような行動をやめたり、目を合わせる回数を減らしたり、自分から話しかけるのをやめ、他の人と沢山関わるようにしました。

すると、彼のほうからこちらの機嫌をとってくるような行動をしたり、遊びに誘ってくるようになりました。

相手が素っ気なくなった時の駆け引きは大事だと思いました！

20代後半/医療・福祉系/女性

毎週友達と合コンに行ったり遊びに行ったりして嫉妬させる

私の想いは好きな相手に伝わっていましたが、彼には好きな人がいるらしく、いざとなると何だか冷たい対応を取られていました。まるで、都合のいい人扱いで、寂しかったです。

辛くて苦しかったので、友人に相談しました。すると、「なんなのそれ。じゃあ、嫉妬させれば？」と言われました。それから、友達と一緒に合コンに行ったり、飲み会に行ったりしてたくさん遊びました。友達が代わる代わる誘ってくれて、毎週のように出掛けていたので、もう好きな人とも会えなくなりました。

やがて好きな人から「なんで最近遊べないの？そんなに忙しいんだ？」と聞かれました。なのではっきりと「うん。皆から来てって言われるから、合コンとか飲み会に行ってる」と言いました。そしたら、好きな人から「たまには遊ぼう」と誘われました。どうやら彼は好きな人にフラれたらしく、私も離れそうだったので、急に不安になったみたいです。

恋の駆け引きなんかするべきじゃないとは思ったけれど、うまく関心を得ることに成功してよかったです。

40代後半/自営業/女性

連絡を取ることを止めて友達と遊びまくる

高校生の時、付き合っていた彼がいきなり冷たくなり、メールの返信が1日1回になりました。

メールの回数が減るということは、冷めて別れる1歩手前と心得ていたので、私も連絡を取ることを止めて友達と遊びまくること1ヶ月。向こうから電話が来て、別れようと告げられました。

女は男に依存したら絶対にダメです。付き合って1ヶ月やそこらで冷たくなる、連絡が返って来なくなるのは、元々そんなに好かれていなかったか、遊び目的だったと考えて下さい。

女は男よりも強く、ポジティブに生きるべきです。これから先、出会う人と幸せになるための準備だと思えば、なんでも乗り切れます。

20代後半/金融・保険系/女性

脈なしサインだと察知して深追いしない！

片思いの相手に、自分から笑顔で挨拶をするように心がけていましたが、彼はいつもそっけない態度をとっていました。好きになってもらえなくてもいいと思っていたものの、彼の表情や態度を見ると辛い気持ちになりました。

ただし、不思議と嫌われているような気はしませんでした。彼は、私のことが嫌いだったり不快だったりしたわけではないと思っています。

その後、彼には他に好きな女性がいて、良い雰囲気になっていることに気づきました。彼女に誤解されないよう、私にはそれとなく脈なしサインを送っていたのではないかと考えました。

なので「彼のそっけない態度は脈なしサイン」と解釈して、深追いしないことに決めました。少し悲しい気持ちになりましたが、早い段階で諦めた方が傷が浅くて済み、次の恋に進みやすいなと思いました。

40代後半/IT・通信系/女性

恋愛以外のことに目を向けるようにしたり、自分を磨く時間に当てる

若い頃の私は、嫌われても無理やり話しかけて怒らせて嫌われていました。しかし50代近くなった今は経験を積み、様子を見て話し掛けられるようになりました。

好きな人がそっけない場合、時間を置いて自分から連絡を取ってみて、相手が拒む時は諦めます。

どうしても諦めきれない時は、恋愛以外のことに目を向けるようにしたり、自分を磨く時間に当てるようにしています。

時間が全てを解決してくれると信じています。

40代後半/専業主婦/女性

女性編２位｜少し時間を置く・距離感を見直す

1週間時間を置いてから話しかける

同じ大学の好きだった男性とよくゲームをして遊んでいたのですが、ある日急に誘われなくなりました。

初めは何か悪いことをしてしまったのか不安になりましたが、忙しいのかもしれないと思い、とりあえず1週間時間を置いて相手から何も来なかったら自分から話しかけてみることにしました。

結果的にこの行動は正解だったようで、1週間経つ頃にまた彼から話しかけられ、前のように仲良く遊ぶようになりました。さり気なく、「ここのところ忙しかったの？」と聞くと、「そうなんだよね。実は祖父が亡くなってバタバタしててさ…」と答えてくれました。

こういうこともあるので、一旦様子を見る時間を設けるのは大切だと思いました。

20代前半/金融・保険系/女性

相手との距離をとり、関係を見直す時間だと思う

相手がそっけないと私はついイライラして、相手と同じ態度をとってしまいます。「負けたくない」と思って変に頑張ってしまうんですよね…。

大体は冷戦状態に突入してしまうんですが、相手との距離をとり、関係を見直す時間だと思うことにしています。

その結果、明らかに私が悪いとわかったら直ぐに謝り、悪くない時は相手が何か言ってくるまで待ちます。

そっけなくされる理由も気になるので、つい聞いてしまいます。

30代後半/医療・福祉系/女性

あくまで普段通りに接し、しつこくしないこと

ともかく、しつこくしないことが大切です。そこからまた解決への糸口がみつかるかもしれません。

いつも話している人なら「どうしたの？何か気に障ったかな？」と一言聞いてみます。それでも何も話してこないようであれば、それ以上しつこくせずに様子を窺います。そうしている間に原因がわかる時もあるからです。

あくまで普段通りに接し、「お疲れ様」など労りの言葉をかけることも続けてみます。

しばらく冷静に相手を見ていると、「自分に対して関心が全くない」、「わざと避けられている」、「他に気になる人がいるようだ」などわかってくることがあります。

50代前半/専業主婦/女性

忙しいのかも知れないので、時間を置いてみる

毎日たくさんLINEをしていたのに、突然彼からの連絡が減り、そっけなくなりました。昨日まで普通に電話をしていたのに、返事はくるものシンプルな回答のみで会話は続かず・・・。

寂しい気持ちをぐっと抑えて、きっと相手も忙しいんだろうと思い、好きなことをするなどで気を紛らわせて時間を置いてみました。

すると1週間くらいでまた元の頻度に戻りました。理由を聞いてみると、本当に仕事が忙しかったそうです。

そのまま連絡を続けていたらきっと負担になっていたと思うので、そういう時は時間を置くのがいいのだと思いました！おかげで今でも仲良くしています。

30代前半/公務員・教育系/女性

少し時間を置いて考える

好きな人に素っ気なくされてしまうと、「自分には興味無いのかな」と思い、落ち込んでしまいます。本当に興味がない場合もあると思いますが、慣れなどで無意識に素っ気なくしてしまったということも考えられます。

なので、少し様子を見てみましょう。もし素っ気なくされたのが一回だけなら、相手がたまたま疲れていたり悩んでいたりしたせいかも知れないので、しっかり話を聞くようにします。

でも、何度も素っ気なくされてしまうのであれば、「押してダメなら引いてみろ」です。一歩引いて様子を窺うほうがいいと思います。

20代前半/サービス系/女性

女性編３位｜機嫌を取る

その人が好きな格好でオシャレし、好きな食べ物を作ってプレゼントする

同じ会社に勤める彼に、私はこまめに連絡していました。毎日、会社帰りに会う時間を作っていましたが、だんだん連絡の回数が減って、退社時間に会うこともなくなってしまいました。

避けられている気がして、他に好きな人がいるのかジャブを打ってみましたが、「仕事で疲れているだけ」とのこと。確かに、私と会っている時は彼も楽しそうです。

少し距離を置いて落ち着いた頃、久しぶりに彼をデートに誘ってみました。そして彼好みの服装や髪型でオシャレをし、好きな食べ物を作ってプレゼントしたところ、とても喜んでくれました。

いろいろ話を聞いてみると、彼は当時仕事が忙しく、私と会うための時間を作るのに必死だったことがわかりました。なのであまり頻繁に連絡するのは控えることにしました。そして週1回のデートを思いっきり楽しんで、あとは長期休暇にのんびりと旅行に行く約束をすることで不安もなくなり、これまで通り仲良くできるようになりました。

40代後半/サービス系/女性

女性編４位｜素直な気持ちを伝える

正直に寂しいと伝え、甘えてみる

付き合って1年経たないうちに結婚しましたが、すぐに夫婦の時間より子どものことを優先するようになりました。

旦那は私との時間も作りたがっていましたが、私は子育てに四苦八苦していたため「それより寝る時間が欲しい」と思ってしまい、旦那のことを蔑ろにしていました。

子育てが少し落ち着いた頃、私も旦那との時間を作ろうと思いましたが、もうその時には旦那も冷めた感じになってしまっていました。旦那が仕事以外にもバイトをやる様になり、時間が全く合わなくなったため、余計に距離ができてしまいました。

このままではダメだと思いましたし、寂しくなったので、正直にその気持ちを伝えました。すると、前みたいに少しいい雰囲気になることが増えました。

20代後半/メーカー系/女性

女性編５位｜諦めずに明るい対応を心がける

笑顔を向ける

たとえ脈なしだと思っても、好意があることはちゃんと伝えたいと思っています。

そのため、「振り向いてもらえなくても仕方ない」と思いながらも、少しは期待して、笑顔を向けることをがんばります。

無表情やそっけない態度をしたりするよりも、絶対に笑顔の人の方が魅力的にうつると思うし、相手がふと自分のことを思い出してくれた時に、笑顔が浮かんだら印象が良くなると思うからです。

それに、ちゃんと笑顔を作っていれば、そっけない相手でも少しは気にかけてくれるようになると思うし、自分も気持ちがいいです。

40代前半/サービス系/女性

【男性編】好きな人がそっけない時の対処法ランキング

続いて、男性編をご紹介していきます。

famico編集部が行った『男性100人に聞いた好きな人がそっけない時の対処法アンケート』によると、1位は『相手の立場に立って考え対処する』、2位は『少し時間を置く・距離感を見直す』、3位は『理由を聞く・冷静に話し合う』という結果に。

割合で見てみると、1位の『相手の立場に立って考え対処する』が約31％、2位の『少し時間を置く・距離感を見直す』が約25％、3位の『理由を聞く・冷静に話し合う』が約19％となっており、1～3位で約75％を占める結果となりました。

それでは、具体的な体験談と共に男性編の好きな人がそっけない時の対処法15選をご紹介していきましょう。

男性編１位｜相手の立場に立って考え対処する

大概が体調面の問題なので、相手を気遣い、過ごしやすい環境を整えておく

彼女と同居し始めの時に、そっけないというか、話しかけても口数が少ないことがありました。

「女性は月経中に体調が悪くなることが多い。そういう時は受け答えにも気が回らないのは普通のこと」というのはぼんやりとした知識として知っていました。もしかしたら原因はそれなのではないかと察した私は、自分の趣味の時間を減らして、相手の分の家事も引き受けるようにしていました。そうしたら、その期間が終わる頃にはいつもの彼女に戻っていて、「気を遣わせてごめんね、おかげで辛い時期もずいぶん楽に過ごせたよ。ありがとう」と言ってくれました。

互いの確認や合意があり、適切な距離で関わっているにも関わらず、相手がそっけない時の理由は大概が体調だと思います。それを考慮し、気遣い、相手が過ごしやすい環境を整えておくことで、仲良く過ごせると確信しています。

現在は彼女の体調が悪くなるであろう周期を二人で把握して生活の予定を立てているので、過ごしやすい環境を作れたと思います。

30代前半/自営業/男性

彼女の興味のありそうな話題を振る

彼女とデートへ行った時の事。会話中、彼女がそっけなく感じたので、理由を聞いてみたら「話がつまらない」と言われてしまいました。

反省して話題を変えたのですが、いつもと違ってあまり聞いていないような感じがしたので、彼女の興味のありそうな話題を振ったところ、相手の表情が華やぎ、会話が盛り上がりました。

確かに自分の興味のない話を聞いていても面白くはないだろうなと思ったので、それからは相手の気に入った物とかの話をするようにしました。その結果、彼女の笑顔が増え、楽しい時間を過ごせるようになりました。

50代前半/流通・小売系/男性

何故そっけないのかを考える

彼女が急にそっけなくなった経験があります。何故か聞くと「不安になった」らしいです。

彼女は過去に元カレから浮気されたことがあり、恋人に裏切られる不安に悩まされていたそうです。そんな中、友達の彼氏が浮気をしていたと聞き、さらに私の仕事が忙しく会えない期間が続いたことにより、気持ちが離れるのではないかと思って心を閉ざしていたようです。

女性は基本、心配性だと思います。相手が何を考えているのか、自分の発言や行動により、相手がどう思うかを考えることが、人間関係を円滑にする上で最も重要だと思います。

連絡を密に取り合い、自分の感情を彼女にぶつけることにより、そっけない態度は無くなりました。

20代後半/商社系/男性

最近やって貰った事に対して、改めて感謝を口にする

そっけない時は、そうである理由が「相手」にあるか「こちら」にあるか考えてみます。相手側の事情(仕事のストレスなど)で構う余裕がないなら、下手に刺激しないでおけばふと話を始めたり、時間と共にこちらに構う余裕が出てくると思います。

こちらに理由がある場合、そっけない態度をとられた時点で、恐らくこちらは「何かを忘れて」いるのだと思います。けれども「何かあったの？何か悪いことした？」と聞くのはヤブヘビになりがちです。彼女は気がついて欲しいからそっけない態度をとっているのに、こちらは忘れているのだから、余計に神経を尖らせる原因になります。

そこで、最近彼女にやって貰った事に対して、「あの時は本当に助かった。改めてありがとう」と感謝を口にするようにしてみましょう。もし原因がそれならば相手の怒りも軽くなるし、仮に違っていても、「それもそうだけど」と相手も切り出しやすいです。何より改めて感謝を言われて悪い気はしないと思います。

「何かあったの？」はこの後で聞くと良いと思います。

30代後半/公務員・教育系/男性

男性編２位｜少し時間を置く・距離感を見直す

あえて連絡を途絶えさせる

会社の女性を好きになってちょくちょくラインをしていたのですが、うざがられたのか返信が返ってこなくなったことがありました。

そのような時は、あえてこちらからも連絡を全くしないようにしました。そうすると相手も私からの好意がなくなってしまったのではと思ったようで、忘れた頃にちょろっとラインがきたりしました。

おそらくこのような事は私以外にも体験した人がいると思います。あまりしつこく自分からの好意を押し付けるのはよくないようですね。

40代前半/自営業/男性

距離を置き、そっとしておいてあげる

好きな人が素っ気ない態度を取るのには、必ず理由があります。ストレートに「どうしてそっけないの？」と聞き、理由を話してもらえれば、適切な対処が出来る場合が多いです。

しかし中にはいくら尋ねても「別に」という薄い反応しか返ってこない場合も少なくありません。こういう時はしつこく理由を聞かずに、一時的に好きな人と距離を置きましょう。

誰でも「なぜか気分が乗らない時」というものがあるものです。こうした感情は長くても1ヵ月程度で解消しますので、素っ気ない態度を取られたら距離を置き、そっとしておいてあげるのが一番良いです。

40代前半/不動産・建設系/男性

接触は挨拶程度にとどめ、なるべく距離を置く

好きな人がそっけない場合、僕はなるべく距離を置こうと思います。なぜなら、自分と関わるのを嫌がっていると思うからです。なので、話すとしても必要最低限にして、相手の様子を窺いたいと思います。

しかし、毎日の挨拶だけはしたいと思います。挨拶くらいなら嫌な思いはしないと思うからです。

ですが、相手がしつこそうに感じているなと思った場合は、なるべく早急に距離を取ろうと思います。

後は適度に相談にのったり、困っていそうだと感じたらなるべく手を貸してあげたりするようにします。

20代前半/大学生/男性

全てのアプローチを止め、相手の女性から一旦離れる

好きな女性からそっけない態度を取られた時、男性は一切のアプローチを止めるのが正解です。なぜなら、女性から「格下の男だ」と思われている可能性が高いからです。女性は自分より格下の男と付き合うことは、まずありません。特に周囲からチヤホヤされている美人で魅力的な女性ほど、この傾向が強いです。

そして、一度女性から格下認定を受けると、それを覆すのは非常に困難です。過去の言動を振り返って、必要以上に女性に優しくしていなかったか、ラインやメールの頻度が多くなかったかなど確認しましょう。これらの行為は全て女性から「媚びている」と見なされ、格下の男と思われます。

ネット上にある恋愛指南記事の中には、「なぜそっけない態度を取るのか、直接相手に理由を聞いてみる」というのがあります。しかし、男性が女性に対してこれをやると、余計に「女心がわからないつまらない男」と思われてしまいます。こうなったら巻き返しはまず不可能です。

以上の理由から、女性からそっけない態度を取られた場合、男性は全てのアプローチを止め、相手の女性から一旦離れるのが最善の対処法です。

40代後半/サービス系/男性

男性編３位｜理由を聞く・冷静に話し合う

何が原因で素っ気なくなったのか本人に聞いてみる

会社に好きな人がいました。普段は仲良く会話していたのですが、急に彼女が素っ気ない対応をしてくるようになりました。仕事内容を相談しても素っ気なく、仕事自体にも支障が出てきたので、仕方なく何が原因で素っ気なくなったのか本人に聞いてみました。最初は、「何にも無いです」の一言だけで、進展はありませんでした。

その後も、コミュニケーションがとれず仕事も捗らないので、もう一度、本人に「何か言いたい事があるなら教えて欲しい」とお願いしてみました。すると彼女はしぶしぶ口を開き、「もっと机の周りを整理整頓して欲しい」と言われました。私は「たったそれだけで？」と呆然としたのですが、確かに私の机は雑然としていて、美しく整理された彼女の机とは雲泥の差がありました。

自分が気にならない事でも、相手によっては凄く不愉快になり、態度が変わる事があると知りました。

相手の気持ちになり、色々考えて行動する事により、会社の中でも良い雰囲気が作れる事がわかり、勉強になりました。今では前よりも良い関係になれた気がします。

30代後半/サービス系/男性

素直に聞く

一口に「そっけない」と言っても、相手にとっては普通の態度かもしれないし、何か理由がある可能性も充分あると思います。何かの拍子に聞けるなら、素直に聞いてしまうのが手っ取り早いです。

もし難しそうなら、周りの人にそれとなく「相手が自分に対してそっけない態度を取る理由の心当たり」を聞いてみても良いでしょう。もし自分に落ち度があった場合、改めるようにすれば、自然と相手の対応も変わってくると思います。

自分自身の力でどうしようもないのであれば、もう「そういうものなんだ」と割り切るしかないと思います。その上で何よりも意識しないといけないのは「しつこくなりすぎないようにすること」ではないかと思います。

30代前半/医療・福祉系/男性

甘いものをあげて、相手の気分が落ち着いてから話を聞く

彼女がそっけなかったり、機嫌が悪い時は、まずは甘いものを食べてもらうようにします。

空腹時に機嫌を損ねてしまうと、どうしても感情的になってしまうので、お菓子でもなんでもいいから食べてもらうようにしていました。そして気分が落ち着いてから話を聞くようにしています。

というのも、食べ物を消化するのにエネルギーを使うため、脳への血流が低下し、空腹時より落ち着いて話をしてくれるようになるからです。

落ち着いて冷静に話ができれば、相手から指摘された自分の過ちや失敗もすんなり受け入れることができます。

20代前半/大学生/男性

男性編４位｜執着を捨てる・他に目を向ける

無理に追いかけたり、女々しい行動をとるのは逆効果！

学生時代は好きな女の子からメールが返ってくるだけで凄く嬉しくてワクワクしたり、逆にメールの返信がなかなかないと落ち込んだりしていました。話しかけた時の相手の反応でも一喜一憂したものです。似たような経験をされた方は多いのではないでしょうか。

しかしそっけない態度を取られたからといって、強く言及したり女々しく心配したりしてしまうのは逆効果です。私はそれで学生時代、多くの恋愛を失敗してしまいましたが、その経験から多くのことを学びました。

余計なことを考えても意味がないので、相手を翻弄するくらいの余裕を身につけて自分を磨くことが大事だと思うようになりました。そう考えるようになってからは、恋愛でくよくよ悩んだり失敗や後悔をするということはなくなりました。

特に男としては、女性がそっけない時点で「あまり脈がない」と諦めて他に行けるくらいの方が精神的にも楽だと思います。

30代前半/不動産・建設系/男性

「気持ちが離れたんだ」と思って潔く腹を括る

中学生時代の彼女が、ある日を境に全然ラインの返信をしてくれなくなりました。僕は不安のあまり、何回もラインをして相手の返答を求め続けてしまい、余計に距離が出来てしまいました。あまりに浅はかだったと反省しています。

もし余裕があるなら返信を待ち、それでも返ってこなかったら「気持ちが離れたんだ」と思って潔く腹を括ることが大切だと思います。

お互いに愛し合っているのがベストですが、もし振られたとしても1人で生きていける、もしくはすぐに次の人を見つけるくらいの余裕がないと続かないかもしれません。

30代前半/IT・通信系/男性

男性編５位｜諦めずに明るい対応を心がける

繰り返し接触し、印象や好感度をあげる

何故そっけないのかという理由によりけりな部分もありますが、もしかすると、敢えてそっけなくして興味がないように振る舞いながらも、相手も自分のことが気になっているのかもしれません。

そこで活用できるのが、ザイオンス効果(単純接触効果)だと考えました。これは、繰り返し接触を交わすと印象や好感度が上がるという心理的効果のことで、この心理を活用してみることも一つの手だと思います。

注意点としては、接触する際は通常よりも少しだけ大げさなくらいの「優しい振る舞い」を見せることが重要です。間違っても悪い印象を与えてしまうような態度を取らないように気をつけましょう。

20代後半/大学生/男性

好きな人がそっけない時の対処法まとめ

この記事では、好きな人がそっけない時の対処法を体験談と共にご紹介してきました。

好きな人がそっけない時の対処法アンケートでは、女性側の1位は『執着を捨てる・他に目を向ける』、男性側の1位は『相手の立場に立って考え対処する』、となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

【女性編】好きな人がそっけない時の対処法アンケート詳細

【男性編】好きな人がそっけない時の対処法アンケート詳細