【１位】一旦距離を置く・連絡を控える
ひとまず距離を置いて冷静になる
カップルになる前までは、どんな事も新鮮に感じます。「今何しているの？」みたいなやり取りも苦にならず、頻繁に連絡していました。
でも、付き合いが長くなるにつれ、事あるごとに連絡をとったり、遊びに行く場所や面子を伝えなければならないことが面倒くさくなりました。特に飲みに行く時は「どういう飲み会？男は何人？」などと聞かれるので、いちいち疑われているような気がして嫌でした。
一緒にいるのが疲れると感じる時は、ひとまず距離を置いて冷静になるようにしています。
お互いがパートナーになったのであれば、ある程度は信用していかないと関係が続かないなと感じました。
20代前半/サービス系/女性
とりあえず一旦距離をおく
一緒にいて疲れてくるほどめんどくさくなったら、もう一緒にいたくないです。イライラしたり不満が募るだけなので、とりあえず一旦離れて自分の好きな時間を作ります。
そのまま一緒にいてもさらに疲れが溜まって険悪になるだけなので、デート中なら少し単独行動とるか、適当な理由をつけて解散します。
彼の家にお泊りなら「コンビニに行く」と告げ、少しでも自分の時間を作るか、帰ります。
一回落ち着いて自分の好きなようにできる時間を作って気持ちをリセットしてから、連絡を取り直します。この時間を設けることで、また同じ様なことが起きないように対策を考えることもできます。
30代前半/専業主婦/女性
仕事のせいにして一旦連絡を控える
付き合い始めて日が経ってくると、お互いに慣れが生じる事があります。また、自分の仕事がつまっていたりした時も、相手からいつものペースで連絡を求められると「めんどくさいな」という気持ちが出てきます。
そのような時に無理をすると相手にも伝わり、些細なことでも喧嘩をしてしまったりするので、極力、連絡は控えるようにしています。
「〇日から〇日までは仕事が忙しくて連絡が難しいかも・・・」と具体的に伝えておけば、相手も大体納得してくれます。
その期間が冷却期間にもなり、「めんどくさい」という気持ちも少し落ち着きます。
40代前半/専業主婦/女性
一旦距離を置く
専門学校に通っていた頃、席が近い事から仲良くなった男友達がいました。学校では一緒に過ごすことが多く、たまに電話で話すこともありました。
彼氏にもその男友達の事は話していたのですが、ある日、たまたま彼氏といる時にその男友達から電話があり、彼はあからさまに不機嫌になりました。ただの近況報告のような内容だったのですぐに通話を終え、彼にも「何もないよ」と話したのですが、聞く耳を持ちません。
もう何を言っても聞いてくれないから、頭を冷やしてもらおうと思い、しばらくは連絡を少なくしました。
するとその後、「ごめん。妬いちゃった・・・」という連絡が来て仲直りしました。
20代後半/サービス系/女性
しばらく無視し、謝るまで相手にしない
高校生の頃に付き合っていた彼氏の束縛が強く、私が少しでも他の異性と話していたら怒ってきました。それどころか、委員会や部活動(男女混合でしていました)に行くことすらも許さない人でした。
さすがに委員会や部活動に出席しないのはみんなに迷惑がかかるので、それくらい許してくれと話しても聞いてくれなかったので、「あなたは重すぎる。ここまで行動を制限されたらなにも出来ないじゃん。もういい加減にしてよ。付き合ってられない！」と言い放ち、その日は1人で家に帰りました。
夜に何度も彼氏からのLINEの通知や着信がありましたが、全て無視して次の日に学校で話しかけられても無視し続け、自分のしてきたことを理解して謝るまで相手にしませんでした。
面倒なことには関わらないのが一番だと思っているので、無視するに限ります。それで別れることになっても、めんどくさい人と縁が切れてむしろ楽になると思います。
20代前半/専業主婦/女性
一緒にいるとイライラが増すので、その場を離れる
彼はとにかく私のことが大好きです。そして非常に嫉妬深く、思い込みも激しいので、喧嘩をする度に「どうせ浮気してるんでしょ」「男と連絡取ってるくせに」と言ってきます。それでいつも大きな喧嘩に発展してしまいます。
彼は毎回「俺は知ってる！」と言い切るのですが、こちらは身に覚えもないので、むしろその言葉に腹が立ちます。
だから私も「女いるんでしょ。知ってるよ！」と、先に言うようにしました。そうすると、「何おかしいこと言ってるの？俺が浮気するわけないじゃん！」と言い出しました。そこで「あなたがいつも言ってることはこれです」と言うと治るのですが、数日後には同じことの繰り返しです…。
私は腹が立つと手が出てしまうので、わざと携帯を置いてその場を離れるようにしています。そして冷静になってから話し合いをします。
20代前半/医療・福祉系/女性
【２位】気分転換を図ること
女友達と飲みに行ってリフレッシュ
彼氏はずっと仕事の愚痴や不満を吐いていました。最初は「ちゃんと聞いてあげないと」と思い、真剣に聞いていましたが、客観的に考えると彼氏がだらしないだけだったので、聞くのも嫌になってきました。
アドバイスをしても、「無理」「嫌」「辞めたい」しか言わず、そろそろ限界だと思ったので、一度女友達と飲みに行ってリフレッシュしました。
その際、友達には彼氏の愚痴を言わないようにしました。愚痴を言えばどんどん嫌になってきてしまうので、その事には触れず、ただ飲みに行くのを楽しんでいるとリセット出来て、彼氏とも向き合う事が出来ました。
20代後半/公務員・教育系/女性
女友達と飲みに行き、愚痴る
彼はとにかく不思議なんです。会話の途中で変な間があったり、歯磨き中は何も話しかけられたくないと言い張るなど、小さなこだわりが凄いです。
彼は度々、飲みに行くのですが、どんな雰囲気だったか訊いても絶対に教えてくれず、変なウソをつきます。
いろいろとめんどくさいので、怒りを覚えることも増え、我慢できない時は私も女友達と飲みに出かけます。彼について愚痴ると心のモヤモヤが晴れていき、頭の中も整理されます。
次に彼と会った時も冷静になって話し合いができるので、一緒にいることに疲れたと思ったら、一旦距離を取ることにしています。
20代前半/専業主婦/女性
共通の友人に話してスッキリする
彼氏が常連になっているビアバーに行った時のことです。その日はお店が混んでいたため、スタッフの方もバタバタしていました。
すると彼氏は他のお客さんに「今日混んでて、スタッフの人もテンパってるんですよ」と妙に気を遣い、スタッフの人には「〇〇さん、あそこの卓呼んでるよ」と指示を出す始末・・・常連なのは分かるのですが、スタッフでもないのでほんと出しゃばりすぎだなと思い、見ていて面倒になってきました。
その日は特段、彼氏のことを気にかけずに過ごしましたが、後日彼氏を知っている友人と会い、そのことを愚痴りました。
本人に言うほどのことではないけどモヤッとするなあということは、共通の知人に話してスッキリしています！
30代後半/メーカー系/女性