【１位】意識せず、好きなことをする
放っておいてあげるのが一番
人間誰しも息抜きが必要だと思うので、放っておいてあげるのが一番だと思います。
ただゲームにはまりすぎてプライベートや仕事にまで支障が出る様であれば、タイミングを見て「ちょっと最近ゲームしすぎなんじゃない？」と優しく声をかけてあげれば良いのではないでしょうか。
そして相手がゲームに夢中になって自分が寂しいと感じる場合は、自分も同じゲームをやってみたり、音楽や映画鑑賞などの娯楽を見つけるのも一つの手だと思います。
30代前半/自営業/男性
好きなことをして相手に構い過ぎない
初めのうちはラブラブで、返信もすぐに返ってきていました。しかし時間が経つにつれて、彼女がゲームをやり始めるようになりました。
それまでの彼女はLINEなどにもすぐに既読がつくようなタイプでしたが、徐々にスピードが落ち、3時間ほど返ってこないこともあります。
そこで、私も似たように行動をとり、気がつけば相手と同じような感覚で返信を返していました。
これにより自分の自由な時間が確保でき、相手ともいい関係を保つことができています。
20代後半/公務員・教育系/男性
あまり神経質にならず、自分の作業に集中する
基本的には毎日通話していますが、通話時間が長いため、話しながらお互いの作業をする事が多いです。その時間の中で彼女がゲームをしていて、気のない返事をされる事が多いです。「明日、ご飯どこに行く？」等の質問に対して、｢うーん…｣みたいな返事をされると、少しイラッと来る事が多いです。
最初は彼女のそのような対応に僕も少し腹を立てていましたが、彼女がゲームに夢中になっている時は自分も作業をして、お互いのタイミングが合った時に会話をする様にしてからは、自然とストレスも減りました。
自分が話したいと思っても、相手もそう思っているとは限らないため、あまり神経質にならず、のんびり会話するのがストレスが少なくていい関係性を築くコツかもしれません。
30代前半/自営業/男性
ゲームから離れるまで、個人で行動する
同棲を始めた当初、彼女は料理を作ってくれたり、私の為に時間を費やしてくれていましたが、慣れとは怖いものです。気づけばお菓子を手にゲームをしたり、動画を見るだけになっていきました。
ニュース等で騒がれている「ゲーム病やスマホ脳」に関して仄めかしても、危機感も持ってくれません。むしろ、私がやめてほしいと願えば願うほど、彼女はのめりこんでしまうように感じました。
そこで私は「わかりあえないと思った人を受け入れることが出来ない自分に問題がある」と考え、彼女を否定せず、距離を持つことにしました。「私は私。彼女は彼女」と割り切って考えるようにし、一人で出かけたりするようにしていたところ、彼女も私が何をしに出かけているのか聞いてくるようになりました。
彼女がゲームから離れるまで、個人で行動する事を続けた結果、こちらを向いてくれるようになりました。
40代後半/メーカー系/男性
【２位】ルールを決める・上手に誘導する
やるべきことをやらせてからゲームをさせる
ゲームは趣味の範囲内なので、やってもいいと思います。しかしながら、自分がやるべきことを優先せずゲームばかりやっている場合には、ゲームをする時間を制限するようにします。
もしくは、やるべきことをやらせてからゲームをさせるなどの対処法が必要です。
ルールを作った上でゲームをやらせ、それを破った際には何か罰を負わせるようにすると効果的かと思います。ゲームの時間を制限とかでもいいし、何か買い物に行かせる等のめんどくさいことをやらせます笑
そうすれば「あれやるのヤダな…ゲーム、我慢するか」と思ってもらえると思います。
20代後半/金融・保険系/男性
限られた時間しかできないからこそ面白いことを教える
当時付き合っていた彼女がゲームに没頭しており、私の事はほったらかしの状態でした。複数人でプレイ可能なゲームであれば一緒にできますが、一人用をやられてしまってはこちらも放置するしかありません。
どうしたら二人での時間を増やせるかと考えた末、「ゲームは四六時中ダラダラやっているよりも、ある程度まで進め、別の事をしている時間に“次はどんな展開になるんだろう”等と考えながら質を上げた方が面白い」という話をしてみました。
すると彼女はゲームの時間を減らしてくれたので、その分、外出の時間が増えたり、家事を手伝ってくれたりと、二人の時間を増やすことができました。
あくまで自分もゲームをそれなりにやっている私の体験談ですが、少しでも参考になれば幸いです。
20代前半/不動産・建設系/男性
「何時間までならOK」と約束する
私はプライベートの時間よりも、彼女と一緒にお出掛けに行ったり、家で映画等を一緒に観たりしたいタイプです。
また、ゲームは全くしないので、ゲームばかりする人はあまり好きじゃないです。
彼女がゲームばかりしている時は、「何時間までだったら、ゲームをして良いよ」という約束をします。そして、もし約束を破るようであれば、ゲームを取り上げたら良いと思います。
20代後半/医療・福祉系/男性