【１位】どうしようもないなら別れる
気持ちは隠さず伝え、それでだめなら終わりにする
お互い同じ職場で顔を合わせることに幸せを感じていましたが、少しして彼が女の子が多い部署に移動しました。優しい彼は仕事で失敗した女の子達をごはんに誘ったりすることが増えていき、私との時間もオフに会うことも減りました。
彼は毎回、「後輩のメンタルケアも先輩の役目」と理由をつけていましたが、私は我慢の限界だったので、心の内を全て話しました。それも仕事終わりの事務所で、女の子達も聞いている中で！全部出し切って話し終わると、すごくスッキリしました。
話を最後まで聞いてくれた彼は「本当に仕事の延長線上の相談係のつもりだったから、君との時間を疎かにするつもりじゃなかった」と謝ってくれました。でも社員の子達は納得いかず、結局そのあとも話す前と何も変わることがなかったので、「話しても解決しないなら別れましょう」と告げました。
何回も気を遣って来ましたがこれ以上は無理だと思ったので、きっぱり職場も異動届けを出して離れました。結果、不安になることもなくなり、良かったと思っています。
30代前半/IT・通信系/女性
信用することが出来ないなら別れる
彼は趣味が多く、趣味友達がたくさんいました。ジャンルもバラバラなので、１つの趣味につき仲の良い男女グループがあるような感じです。そんな多趣味なところが飽きなそうでいいなと思って付き合いました。
初めの頃はLINEをしたら即既読＆返信でしたが、2ヶ月経った頃には1日おきになるようになりました。付き合いたての頃より熱が冷めるのは当然ですし、しょうがないかと思っていました。
しかし会っている時にたまたま女の子からのLINEの通知（いつ会う？）を見てしまい、口論になりました。彼の主張としては「ただの趣味友達だし、会う約束をするのはしょうがない」とのことでした。頻繁にLINEをしているようだったのであまり納得できませんでしたが、その場は私が折れる形でおさまりました。
でも結局そのことがきっかけで、趣味に出掛けていく彼を信用することが出来なくなり、別れることになりました。
20代後半/メーカー系/女性
払拭できないレベルの不安なら別れる
不安にも様々な種類があると思うのですが、話し合ったりしても不安を払拭できないレベルの内容であれば、別れて先に進んだ方が良いかなと思います。
大抵、話し合いなどで改善できない不安は、考え方や価値観の大きな違い(ズレ)だったりすることが多いと思います。
お互い相手を思っていても、好き同士であっても、どうしても変えられない問題もあるかと思います。
どうしても変えられないものであれば、不安を我慢し続けるか、別れるかになると思います。
30代前半/専業主婦/女性
別れを決断する
就職するにあたり、四国と関西の遠距離恋愛になりました。就職したての頃は本当にお金がなくて、節約して彼のいる関西へ遊びに行っていたのですが、それまでバスで関西に行ったこともなく、今のように地図アプリもなかったので、待ち合わせ場所が合っているか不安でした。
彼はいつも待ち合わせ場所で待っていることはなく、必ず遅れてきました。仕事が遅かったのか聞くと「ゲーセンで遊んでた」と言われ、ひどい時は30分もバス停で待っていました。バスには私と同じように彼氏のもとへ遊びに行くであろう女の子もいて、バス停で待っている彼氏がいてとてもうらやましかったです。
また、関西の色々なお店や観光地に行きたい私と、休みは家でゆっくりしたい彼で合わないと感じる部分が多かったです。おまけに彼の家は、どこも掃除されていないような汚部屋でした。食べたものはそのままだし、水回りも不衛生…私はほこりが苦手なので、彼の家に行くたびに大掃除をしていました。
ある日、彼が「渡したいものがある」と言い、部屋の合い鍵をくれたのです。これはもしかして…？と浮かれたのですが、続けて「〇〇（私）は、いつも朝、俺と一緒に家出るじゃん？朝食べたものがシンクに残ったままになるの嫌なんだよね。だから鍵作った」と言われたのです。つまり、「自分が食べたものを私が片付けないのが嫌だから、合鍵を使って自分がいない間に片付けておけ」ということでした。
私ってなんなんだろうと不安になり、別れを決断しました。
30代後半/流通・小売系/女性
【２位】気持ちを伝える・話し合う
自分の気持ちを素直に相手に伝える
付き合った当初は私が彼に追われていたのですが、半年くらいで私の方が追うようになってしまい、彼からの連絡が滞り始めました。
友達に相談し、自分の気持ちを素直に彼に伝えることにしました。そのためには彼に会う必要があったので連絡したのですが、なかなか返信が返ってきませんでした。「会うことが難しいなら電話で話がしたい」とLINEを送りましたが、それにも既読だけがついて返信が来なかったので、「もう私に気持ちがないのかもしれない」と思いました。
彼のことは大好きでしたが、「彼の気持ちがわからないまま付き合っていても苦しいだけだ」と気づきました。しかし意地を張ってしまい、素直に「別れよう」と伝えられないまま自然消滅しました。
今考えると、お互いの信頼関係がきちんと築けていなくて、二人とも子供だったと思います。可能であれば、自分の気持ちを素直に相手に伝えるのが良いと思います。
20代前半/専門コンサル系/女性
解消出来る余地があるなら、気持ちを伝える
彼氏といて、どんな時にどんな風に不安になるのかによりますが、伝えて解消出来る余地がありそうであれば、伝えてみます。
例えば、相手が携帯を見過ぎていて浮気を疑うのであれば、「あなたが携帯を見すぎてて不安になる」とか、ずっと遊んでいて構ってくれないのであれば「他で遊びすぎていて、心配になってしまう」とかです。
その言葉を受けて彼氏がどうやって対応してくれるかで、今後の自分の身の振り方を考えてもいいのかなぁ…と思います。
そう伝えても何も改善されなければ別れます！
30代後半/サービス系/女性
なんで不安になるのか考え、相手としっかり話し合う
まずは不安になる原因が自分にあるのか、それとも相手にあるのかよく考えるようにします。
例えば、彼が女の子と頻繁に連絡を取っているとか、女の子と2人で出かけたりするなどという時には、相手としっかり話し合って、お互い妥協点が見られないようなら別れることも視野に入れると思います。
自分に何かしらの原因がある時は、相手に「こういうことで不安になる」と伝えて、対処法を一緒に考えてもらって乗り越えられるよう努力します。
30代前半/専業主婦/女性
こういう点が不安だから別れたいと言ってみる
私は過去の恋愛の半数近くを、相手の浮気の発覚で解消してきました。時には自分が浮気相手だったことがわかって、ショックを受けることも・・・。
なので、大好きな彼が出来た時も疑ってしまい、どんなに優しい言葉をかけられても、マメに連絡をもらえても、「お前だけだよ」と言ってもらえても不安で仕方がありませんでした。本当に大好きな相手だったので「裏切られたら死んでしまう」と本気で考えていました。
それならいっそ傷つく前に別れてしまおうと思い、別れを切り出すと、彼は私を抱きしめて「今後別れても、俺の好きな人はお前だけだよ。それくらい好きだよ。それでも不安なら、不安になる暇が無いくらい一緒に居よう」と言ってくれました。
それからは会う時間も増え、不安は少なくなっていきました。数年経った頃には「この人、仕事以外は大体私といるし、これで浮気していたとしたら無職だな笑」と思えるようになりました。
30代後半/金融・保険系/女性