トラウマで彼女を信用できない…男性100人が実践した対処法8選 | 3ページ目

【３位】恋人に執着しない・距離を取る

何人もと付き合う

私は浮気されたあと、次の彼女に対して束縛気味になったことがあります。ただ束縛が好きな人もいれば嫌いな人もいるので、長続きはしないです。束縛していても浮気の可能性を疑ってしまうからです。

トラウマを治す方法は、何人も同時に付き合うことです。相手にとってはひどい話になりますが、この方法をとれば、恋人の浮気も気にならなくなります。自分がバレないようにするのに必死だからです。

自分が何人もと浮気を繰り返していれば、「みんな、その可能性があるんだなー」くらいで、束縛するようなことはなくなると思います。その気持ち一つで「恋人に浮気されるかも…」という不安な気持ちも無くなり、トラウマにもならないです。私も今は、相手が浮気している可能性を感じても、自分にバレないようにやってくれていればいいかと割り切れるようになりました。

そんなことで疑心暗鬼になるより、好きな相手と楽しい思い出をたくさん作ることを意識したほうがいいです。

20代後半/自営業/男性

事前に元恋人と似たようなタイプは避ける

元カノと出会った当初は、まだお互い何も分からない状態で、警戒心もありながら少しずつ打ち解けて幸せな時間を過ごしていました。

しかし、一年が経った頃、彼女の突飛な行動が散見されるようになりました。彼女は公園で子供を見かけると、我を忘れたかのように一緒になって走り出したり、木登りをし始めたりするのです。あまりに唐突だし、周囲の大人達がドン引きしていて気まずい事この上ないので、私は他人のふりをしていました。

落ち着いたタイミングで「子供みたいに木登りとかしないでね。見てるこっちが恥ずかしい」と注意すると、彼女は「いいじゃん、子供だもん。意外と楽しいかもよ」と言い訳してきました。呆れて何度も注意しましたが、全く直す気配がなく、価値観が違い過ぎるので別れることになりました。

それから、異性と付き合うことになった時は、元カノのようなタイプの子とは付き合わないように心掛けています。

20代後半/流通・小売系/男性

【４位】周囲の評判を考慮する

恋人が周りの人にどういう対応をしているか確認する

私が一番良かったと思う確認方法は、恋人が周りの人にどういう対応をしているかチェックすることでした。

信用出来る人は、恋人だけじゃなくて、友人や家族にもきちんとした対応をしていますが、信用出来ない人（特に嘘をつくような人）は、周りの人達に嘘をついていると思う事が多かったからです。

そんな一面を見たら、「絶対に自分だけは大丈夫」とは思えません。何か裏があるのでは？自分もいつか裏切られるのでは？と警戒してしまいます。

逆に、恋人が普段から周りの人に信用されるような対応をしているのであれば、大丈夫だと考えるようにしています。

40代後半/法律系/男性

【５位】相手が注いでくれる愛情に注目

時間をかけて信頼できる部分を見つけていく

元カノとは「このまま結婚し、自分の親と同じように家庭を築いて生活をするんだろうな」と感じていました。でもその予想は彼女の浮気によって呆気なく崩壊しました。

好きな人が裏切って去っていくというダブルコンボでしたので、私はなかなか受け入れることができずにモヤモヤが無くなりませんでした。

そんな時に出会ったのが、自分よりも三つ年上の彼女でした。包容力があって優しい感じがしましたので、言われるがまま付き合い始めてみると、徐々に会話が楽しくなり、一緒にいて落ち着ける存在になりました。

日数はかなりかかりましたが、相手側が優しく寄り添ってくれたのでまた信じられるようになりました。自力で切り替えることは難しかったのですが、「私みたいな人もいるよ」と寄り添ってくれた彼女に感謝です。

30代後半/公務員・教育系/男性

トラウマで彼女を信用できない時の対処法まとめ

この記事では、トラウマで彼女を信用できない時の対処法を体験談と共にご紹介してきました。

トラウマで彼女を信用できない時の対処法アンケートでは、1位は『自立する・自分に自信を持つ』となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

トラウマで彼女を信用できない時の対処法アンケート詳細