彼氏が会えないと拗ねる…女性100人が実践した対処法18選 | 3ページ目

【３位】予定を立てる・共有する

お互いに案を出し合い、プランを立てて共有しておく

会えない時に何度も会いたいと言われると困ります。彼のことは好きだけれど、自分の自由な時間も確保したいですものね。少し話し合って解決するならいいですが、大抵はそうもいかないことが多いと思います。

どうしようもない時は、次に会えた時に何をしたいか、お互いに出し合ってプランを立てて共有しておくのがおすすめです。そうすれば、次のそのプランまでに準備したいことや、そこでやりたいことや入りたいお店などを考えて、会っていない時間にも恋人のことを前向きに考えられる時間になると思います。

また、計画を立てることはとても楽しいので、退屈しなくて済みます。

そしてそれが次のデートでうまくいけば、さらにいい関係を築けるようになると思います。

30代前半/専業主婦/女性

これから2人でしたいことを話す

それまでは好きな時に会う事ができていましたが、進学で遠距離恋愛になってしまいました。それから毎日、寂しいとLINEが来て、彼の機嫌が悪い時もありました。

最初は「会えるまで頑張ろ？」という言葉で少し落ち着いてくれているようでしたが、日に日に落ち着いてくれなくなり「いつもそれじゃん！同じことしか言わないじゃん！」と言い合う羽目になりました。

その頃から「次会った時どんなことしたい？」や「学校卒業したら一緒に住もう？」、「ここに行ってみたい！」など、これから2人でしたいことを話して、次会う時にできるものを考えて実行していくようにしました。

お金がかかるようなことは2人で貯金をするようにしたところ、目標のために頑張るようになり、彼の機嫌が悪くなることもなくなりました。 1番はやっぱりお互いに話し合いをすることだと感じました。

20代前半/専業主婦/女性

次会う日の予定を立てる

お互い仕事をしているので、なかなか予定が合わず、連絡を取る頻度も下がってしまっていました。そんな時に彼からやたらと連絡がきたり、長電話するようになり、明らかに拗ねているのが感じとれました。

お互いの体調のこともあったので、なるべく長電話にならないようにし、その代わりに次に会える日の予定を立てるようにしました。「いつなら予定が空いているのか」などをきちんと伝え、相手の予定の確認もし、その日のいつ、何時に何処に行くかなど、細かく予定を立てました。そして、次回会える日を楽しみになるように、話し合いをしました。

最初は拗ねていた彼氏でしたが、次の予定が決まったので、大きく揉めることもなく、次のデートを楽しむことができました。

30代前半/自営業/女性

次会える時間の明確化

私が就職してすぐの頃、仕事に不慣れだったこともあり、準備や穴埋めのために休日出勤するようになりました。彼はシフトがきちんとしている工場勤務のため、私が時間外に仕事することに理解が及ばず、ただただ会う時間だけが減って行きました。

就職する前まで私は学生だったので、彼の会いたいタイミングで会うこともできていましたが、それが上手く回らなくなった時、関係もギクシャクしていきました。

長い時間同じ時間を過ごすことが難しくなっていたので、「〇月〇日〇時に15分だけでも会えないかな？」という風に持って行きました。以前は「土曜日一日一緒に過ごそうね」だったので、会う時間が短くなったように見えますが、明確化したことによって、ドタキャンする事もなくなりました。また、目標が出来たことで「大変だけど、そこまでに必ず仕事を終わらせる！」というモチベーションにも繋がり、時間配分が上手くなっていきました。

彼もこの新しい付き合い方に徐々に慣れていってくれ、関係を良好に戻すことができました。

30代前半/金融・保険系/女性

【４位】腹を割って話し合う

自分の考えを話し、諭す

中距離恋愛中の彼が、たまに「今日の夕飯は何？」と訊いてくることがあります。私が「〇〇にしようかな」と答えると、彼は冗談なのか本気なのか、「いつ届けてくれるの？」と言ったり、「家に作りに来て。作ったら帰って良いから」と言ったりします。

その半面、「…でも危ないし、心配だからいい」とか、「〇〇が家に着くまで心配で寝れない」とも言うので、どうしたらよいのかわからなくなります。しかも、こちらが考えあぐねていると、一方的に「どうせ来ないんでしょ？もういいよ」と拗ねたりします。

そんなことが何度も続いたある時、私は「仕事終わりに一緒にご飯を食べに行ったり出来る距離ならいいんだけどね…。そういうデートが出来ないってわかってるんだから、冗談でも無理を言わないで欲しい。これでも私は真剣に悩んでたんだよ？次からお互い都合の良い日を合わせて会おう」と伝えました。すると彼は「寂しくて会いたくて、ついわがままを言ってしまった」と話し、反省してくれました。

お互いが休みでゆっくり過ごせる時に一緒に過ごしたり、無理のない付き合い方が良いと思っています。

40代前半/医療・福祉系/女性

なんで拗ねるのか確認し、話し合うこと

元彼は毎日でも会いたいタイプで、私の予定が合わず会えない日が続くと｢そっちは会えなくても平気なんだ。会いたいと思ってるのは俺だけなの？｣と拗ねてしまう人でした。初めは｢そんなこと無いよ｣と返したり、｢ごめんね｣と謝っていたのですが、同じことが続くと“こちらにだって都合があるのに…”と腹が立ってきて、喧嘩になる事もしばしばでした。

このままでは良くないと話し合ったところ、彼が拗ねてしまう理由は「自分だけが会いたいと思っているみたいで寂しくなる。会えない事で自分の存在が薄れてしまいそうで不安になるからだ」と教えてくれました。

なので会えない時はそんな寂しさや不安を出来るだけ感じさせないよう、メールや電話の回数を増やしたり、次のデートの計画を話し合ったり、「私も会えなくて寂しいんだ」という事を行動で伝えるようにしたら、彼も理解してくれるようになりました。

自分の都合や気持ちばかりをぶつけるよりも、お互いの気持ちになって考えてみる事で歩み寄りやすくなるんだなと思いました。

30代前半/専業主婦/女性

何故その感情になるのか深堀して聞いてみる

まず、私と彼がそういう状況になった場合、「何故、彼は会えないと拗ねるという感情になるのか」を話し合ってみると思います。拗ねるという行動は大抵、内心何か不安があったり、自分で納得がいっていないことがあり、それを言えない、またはわかっていないから出してしまう対応だと思うからです。

もし自分が彼との関係に飽きていたり、不満があってそれを伝えておらず、彼はそれを感じ取っているならそれも話し合うべきとは思いますが、彼が自分に自信がなく、私に対して疑心暗鬼になっている可能性があるなら、お互い感情を深堀して話し合うべきだと思います。

そして彼が不安になっているなら、愛情をフルで表現して、会えない時も同じであることを伝えてあげたり、会えない時はどうするべきかまで話せたらいいかと思います。

彼があまりにも自己肯定感が無い場合は、今後の人生に影響があると思うので、カウンセリングなどを受けるよう働きかけることも手かと思います。

20代後半/サービス系/女性

【５位】コミュニケーションを密にする

忙しくてもちゃんとコミュニケーションを取る

こちらが忙しくて彼氏に会えない時や、連絡ができなくて拗ねてしまった時、彼氏が不機嫌になっている旨を私に伝えてくれることがあります。しかしそれは彼が我慢の限界に来ている時のサインだとわかったため、その前の予兆を見逃さないように気を付けています。

彼からの連絡頻度が増したり、他愛のない事でこまめに連絡してきているのは、私にかまってほしい合図だということがわかってきました。

なので、その差異を見逃さないように心がけています。そして彼がめんどくさくなる前に、忙しくてもちゃんとコミュニケーションを取るようにしています。

40代前半/メーカー系/女性

会えない分、たくさん連絡する

彼氏に寂しい思いをさせてしまうのは申し訳ないです。拗ねてしまうほど私を必要としてくれるなら、できる範囲で応えてあげたいです。

なかなか会う時間が取れないなら、たくさん連絡をして寂しさを埋めてあげるか、職場に近い方の家にお泊りして、少しでも会える努力をします。

距離的に会えないなら、たくさんラインや電話をして、まるで一緒にいるような感じにします。

しかし、私の努力むなしく、頑張っているのに納得してもらえないなら、こちらの気持ちが冷めるかもしれません。そうならないように、お互い思いやりを持ちながら寄り添い合うのが大事だと思います。

30代前半/専業主婦/女性

彼氏が会えないと拗ねる時の対処法まとめ

この記事では、彼氏が会えないと拗ねる時の対処法を体験談と共にご紹介してきました。

彼氏が会えないと拗ねる時の対処法アンケートでは、1位は『愛情を伝える・少しだけおだてる』となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

彼氏が会えないと拗ねる時の対処法アンケート詳細