【１位】しっかり話し合うこと
しっかり話し合ってルールを決める！
飲み会など、他の人との予定がある時は、彼の束縛が強くなり怖いです。「男の人がいる飲み会には行くな」と言ってくることがよくあります。
仕事の付き合いもあるし出来れば参加したいのに、厄介だな…とは思いましたが、彼の不安な気持ちもわかるので、いつも頭を悩ましていました。
そこである時、「2人の中のルールを決めないか」と提案しました。例えば、「大人数の飲み会は、男女比率が1:1であったり、それぞれの同性が多ければOK」などです。
しっかり2人で話し合ったことで、互いに「飲み会に行きたい」ということをしっかりと伝えることができるようになり、嫌な気持ちになることなく束縛もせずに過ごすことができています。
20代前半/大学生/女性
束縛が酷くなる前に話し合う
現在交際している彼は束縛が酷いので、その都度話し合うようにしています。
服装についても、私はスカートやワンピースが好きなのですが、彼がパンツスタイルを指定するので、根気強く説明してしぶしぶ納得してもらいました。
話し合いをする際に心がけているのは、自分の意見ばかり通すのではなく、彼の主張も受け入れることです。例えば、私は仕事柄飲み会が多いのですが、異性がいると彼が心配するので、出来るだけ断るように心がけています。
束縛が過ぎる所を除けば、スペックも高く尊敬の出来る彼なので、話し合いをしてお互いの妥協点を擦り合わせています。
30代前半/自営業/女性
笑顔で根気強く訴えかけ続ける
彼はかなり自己中です。自分は待ち合わせに30分遅刻するのに、私が10秒遅刻したら怒ります。自分の用事に平気で私を付き合わせるけど、私の用事には付き合ってくれず、私が「付き合って欲しい」と言うと不機嫌になります。
いい加減腹が立ったけど、口達者な彼に口下手な私が敵わないのは分かっているので、どうしようか考えました。そこで彼が油断するように笑顔を絶やさず、文句ではなくあくまでお願いという形を貫きました。
内心、愛されてないのかなと思っていましたが、彼の言い訳を笑顔で聞きつつ、それでも悲しんでいる事とか、根気強く話し続け、なんとか分かってもらえたと思います。
まだちゃんと解決したわけじゃないけど、ちゃんと話せた事で、良い意味で楽になれた気がします。
40代前半/自営業/女性
【２位】距離を取る
連絡を少しずつ減らして距離を取る
彼とは遠距離恋愛をしていたので、会える日が限られていました。私は連絡をまめにするのが面倒なタイプで、彼は連絡を常に取りたいタイプでした。そのせいか、LINEの返事が1時間空くと「浮気しよん？」とか、短い返事を返すと「もっと長く返してきてよ」などと言われていました。
また、彼は私が他の男性と連絡先を交換する時は、ラインじゃなくて携帯番号だけにして欲しいと言う変な条件をつけてきました。
ある日のデート中、退職した職場の先輩（女性）から連絡をもらいました。懐かしくて話し込んでいたところ、彼に誰からの電話かしつこく聞かれました。そこで相手との関係や会話の内容を説明しましたが、なかなか信じてくれずに「携帯を見せろ」とまで言われてしまいました。遠距離恋愛で不安なのかもしれないですが、そこまで束縛せずに信用してほしいと思いました。
私が相手の言いなりになって合わせすぎたせいで、彼も好き勝手に振舞うようになっているのかも知れないと感じたので、連絡を少しずつ減らして距離を取るようにしました。
20代後半/流通・小売系/女性
お互いなるべく別々の部屋で過ごす
最初は彼のことを優しい人だと思いましたが、仲良くなるとだんだん私の家にいる日が多くなってきて、ついには転がり込んできました。それにも関わらず、毎月の家賃や生活費をろくに入れず、家事もほとんどしようとしません。
さらに私が出かけようとする度に、誰とどこに行くのかしつこく聞いてくるようになりました。友人と遊ぶことも少なくなり、大学の授業も休みがちに。
何となく違和感を感じて、友人や友達に相談したところ、「それはおかしいから、彼氏とは別れた方がいい！」と言われてしまいました。
しかし、今すぐに追い出す訳にはいかなかったので、彼にご飯を作ったり食べ物を買ってきたりするのはやめ、お互いなるべく別々の部屋で過ごすようにしました。そうやって少しずつ距離を置いていったところ、数ヶ月後に彼は黙って出ていきました。
30代前半/公務員・教育系/女性
思いっきり無視する
はっきり言って過剰な束縛はキモいので、しつこくLINEが来たり電話が掛かって来たりしても、思いっきり無視します。そうやって束縛がどれだけ嫌な事かを自覚させます。
もし、それでもダメで待ち伏せなどされたら、警察に通報します。早めに手を打たないと、最悪な事態に発展する恐れがあるからです。
怖いとか言う状況は、彼氏彼女ではあってはならない事だし、そういう人を放置するとドメスティックバイオレンスに移行したり、ストーカー化しやすいので。
また、そういう人は自分に自信がない人が多いので、安心させてあげる事も必要かもしれませんね。相手への愛情が残っているなら、考えてみても良いと思います。
50代前半/サービス系/女性