「初めての生理でおすすめのナプキンはどれだろう？」と気になることもありますよね！
特にドラッグストアやネットでも市販されていて、実際に使ったことのある女性の口コミでも評価されている「初めての生理でおすすめのナプキン」を知りたい方も多いのではないでしょうか？
この記事では、女性100人に聞いた初めての生理でおすすめのナプキン人気ランキング23選を実際の口コミと共にご紹介しています。
初めての生理でおすすめのナプキン人気ランキング23選
famico編集部が独自に行った『購入者100人に聞いた初めての生理でおすすめのナプキンアンケート』によると、1位は『ソフィ はだおもい 特に多い昼用 羽つき 23cm』、2位は『ソフィ はだおもい 極うすスリム 特に多い昼用 羽つき 26cm』、3位は『ソフィ ボディフィット ふつうの日用 羽なし 21cm』という結果になっています。
それでは、実際の口コミと共に初めての生理でおすすめのナプキン23選をご紹介していきましょう。
【第1位】ソフィ はだおもい 特に多い昼用 羽つき 23cm
ソフィ
ムレにくくて着け心地がいい
少し前まで違うナプキンを使っていたのですが、ムレたり肌が荒れたりしてしまうことが多かったです。でも、はだおもいに変えてからムレたり肌が荒れたりすることはなく、快適につけられています。
使用前もコンパクトで持ち運びしやすいので、小さいカバンを持ち歩いている人にはおすすめです。
大きさも種類豊富で、自分に合ったものを選びやすいと思います。
出血が多い日でも漏れを気にせずつけていられるので、安心して生理の期間を過ごせる商品です。
女性/20代/会社員
【第2位】ソフィ はだおもい 極うすスリム 特に多い昼用 羽つき 26cm
ソフィ
モコモコせず、羽付きだからずれる心配なし！
初めての生理の時は不安で、外出先でも「もしかしたらズレて漏れるかもしれない、みんなに生理だってバレたくない…」と思っていました。
親が元々このナプキンを使っていたので私も使用していましたが、取り出す時にビリビリ音が鳴らないのがまず良いポイントです。学校のトイレで変えても音がしないので、バレません。
薄いので体育着に着替えてもモコモコしないし、動きやすいです。
羽付きなのでズレる心配もなく、ドロっとした血でもしっかり吸収してくれるのでおすすめです。
女性/20代/専業主婦
【第3位】ソフィ ボディフィット ふつうの日用 羽なし 21cm
ソフィ
使い心地が良く、大容量で安い！
ドラッグストアでは必ず手に入るほど定番の生理ナプキンです。
さらりとした質感で優しい肌当たりなので、かぶれやかゆみの心配が少ないです。
枚数も多くて安いので、ナプキンを生理ショーツにつける練習に使ったり、上手くつけられずに廃棄することになってしまっても、さほど気になりません。
また、ナプキンを買いに行く回数も少なくて済むので、買いに行くのが恥ずかしい人にもおすすめです。
女性/30代/アルバイト
【第4位】ソフィ センターイン ハッピーキャッチ 特に多い昼用 羽つき 26cm
ソフィ
見た目が可愛く、ズレない！
まず見た目が可愛いです。お花の柄で、ポーチにそっと忍ばせておいても違和感はゼロ。ナプキン独特の存在感は、感じられません。
そして手に収まる小さめサイズなので、ポーチから出して手で運ばなきゃいけないシーンなどでも隠せるので安心です。
微かにフローラルな香りもするので、気分があがります。
あとはなんといっても、広げた時にしっかり包んでくれそうなサイズ感と、ナプキンがズレにくいような作りになっているので、安心です。
女性/20代/アルバイト
【第5位】エリス 新・素肌感 多い昼～ふつうの日用 羽つき 20.5㎝
エリス
値段がお手頃でどこでも買える
生理の時はモレの心配があると思うのですが、この商品は多い日用なのでしっかりと経血を吸収してくれます。
さらに羽つきなので、下着にきちんと取り付けられるため、ズレることもありません。程よい厚みでゴワゴワしないので、とても活動しやすいです。
そして何より価格が他のナプキンに比べて安いので、結局は使い捨てであるナプキンに対してコスパを求める方にはうってつけだと思います。
また、ドラッグストアや量販店など大抵のお店には陳列されているので、突然の生理にも対応出来る点もおすすめポイントです。
女性/30代/専業主婦
【第6位】ロリエ 肌きれいガード ふつうの日用 羽なし 20.5cm
ロリエ
よくフィットし、とても吸収力が良い
様々なナプキンを試してきましたが、このシリーズが一番使いやすくフィットするので、他の商品を選べなくなりました。
アトピー持ちの敏感肌の私でも、かぶれたりしたことも一度もないので、合っているのだと思います。
量が多い日でもある程度耐えてくれますので、吸収力もとても良いです。
1〜2日目の量の多い夜はナイト用を使うこともありますが、普段使いならこちらのタイプで全然大丈夫だと思います。
女性/20代/アルバイト
【第7位】ソフィ はだおもい オーガニックコットン100% 極うすスリム 特に多い昼用 羽つき 23cm
ソフィ
コットンだから痒くならないし、羽つきだからずれず、ごわつかない
なんといっても、コットン100だから痒くならないです。多少のムレはあると思いますが、他のナプキンに比べたら痒みが激減したので、リピートしています。
若干、コストは掛かりますが、肌のためを思うとやめられないですね。化粧品にはお金をかけるのだから、デリケートゾーンにも投資しても良いのではと考えるようになりました。
肌当たりの質は明らかに違うし、肌荒れに悩まされることも減ったので満足しています。今まで使わずに悩んでいたことが悔やまれるほどです。
女性/40代/会社員
【第8位】ソフィ SPORTS 特に多い昼用 羽なし 26cm
ソフィ
スポーツ時に動いてもズレない
この商品の一番素晴らしいところは、後ろ漏れの心配を全くせずに済むことです。他のナプキンと異なり、後ろ側が大きく広がっている形になっています。ごわつくんじゃないか、おしり周りが不快なんじゃないかと思われるかもしれませんが、実際に使ってみると全く気になりません。
また、スポーツ時に使っても良いように、動いてもズレない設計になっています。実際に長距離マラソン時や筋トレ時に使ってみたところ、本当にズレたりよれたりせず、感動しました！
さらに、長時間つけていても全くムレることがなく、快適に過ごせました。それ以来、スポーツ時でなくても毎月愛用しています。
初めての生理を迎える年頃の女の子は、個人差はあれど、よく動きまわるものですし、慣れない生理で経血漏れなどの失敗は絶対にしたくないと思います。このナプキンならどんな状況でも安心して使えると思うので、ぜひおすすめしたいです。
女性/40代/自営業
【第9位】ロリエ しあわせ素肌 Botanical Cotton100% 多い昼用 22.5㎝ 羽つき
ロリエ
コットンのサラッと感が初心者にもピッタリ！
ナプキンの素材によっては、化学繊維っぽいごわつきやザラツキを感じることがあり、その肌触りがすごく不快に感じていました。
いろいろ試した結果、しあわせ素肌に行きつきました。
こちらは天然素材の自然な肌触りなのでストレスが少なく、不快感を感じにくいと思います。
初めて使う時は多感な年ごろなので、どうしてもデリケートゾーンに異物感や違和感を感じることへの戸惑いが強いと思います。なので、天然素材で安心して使えるものをおすすめします！
女性/30代/会社員
【第10位】ロリエ 肌きれいガード ふつうの日用 羽つき 20.5cm
ロリエ
コンパクトで使いやすく、コスパ最強！
いろいろ試した中で、これが一番コスパが良かったです。
羽つきのためずれることなく、装着も簡単。つけた時の肌触りも違和感がなく、使い終わったあとも、丸めてコンパクトに捨てられます。
ゴミもかさばらず、コスパもよく財布にも優しいため、いつも買うのはこの商品です。
夜用は厚みがあるため、もれを心配することなく使用でき、安心して就寝できます。
女性/40代/専業主婦
【第11位】ソフィ ボディフィット ふつうの日用 羽つき 21cm
ソフィ
肌トラブルもなく、価格が安くてどこでも手に入る
どこのドラッグストアにも大抵多めに置いてあるので、売れているんだと思います。
持ち運びには少しかさばりますが、薄すぎないので安心感があります。
羽付きを使用していますが、しっかりショーツに貼り付き、ずれにくいです。
私は生まれつき敏感肌ですが、綿素材だからか今まで使っていて一度も肌トラブル無しです。価格が安いのでこまめに替えられるため、それも肌トラブル回避になっているんだと思います。
女性/40代/会社員
【第12位】ソフィ 超熟睡ショーツ オーガニックコットン100% 特に多い夜用 MLサイズ
ソフィ
漏れの心配が全くない！
ナプキンを変えるタイミングがよく分からなかったり、タイミングを逃してしまったり、変えに行くことがバレるのではないかと恥ずかしかったり…初めてや慣れていない状態だと、戸惑ったりすることが多々あると多います。私もありました。
また、夜寝ている間はどうしても長時間変えられなくなるので、下着やパジャマ、シーツや布団カバーなどを汚してしまったりすることも何度もありました。
しかし、このタイプのナプキンが発売されてからはそういったことがなくなり、安心して熟睡出来るようになりました。特にこの商品は色がグレーだということもあり、同タイプの他商品と比べて「いかにも紙おむつ」という雰囲気がなく、抵抗感が少ないです。フリルも付いていたりと、ちょっとオシャレなので穿きやすいと思います。
タンポンと併用してそちらをこまめに変えるようにすると、濡れた不快感も更に軽減され、より安心して快適に過ごせるかと思います。
女性/40代/自営業
【第13位】ソフィ 超熟睡ガード 400 特に多い夜用 羽つき 40㎝
ソフィ
漏れずに使えて、捨てる時も楽ちん！
前までは他の生理用品を使っていましたが、蒸れて肌が荒れたり、痒くなってしまったりする事があり、困っていました。
そんな中、このナプキンを発見して使用してみたところ、痒みや肌荒れが無くなりました。
また横漏れもなく、生理の時に誰もが体験する「就寝時にスーッと広がる感覚」もなくて、安心して就寝できるようになりました。
以前は生理用品を個別に包んであるラップでまとめていましたが、どうしても広がってしまう為、恥ずかしい思いをしていました。でもこちらはくるっとまとまるテープが付いているので、広がることも無く、恥ずかしい思いもしなくなり、とても助かりました。
女性/20代/専業主婦
【第14位】エリス コンパクトガード 多い昼用 羽つき 23cm
大王製紙
スリムなのに吸収力は2倍！
羽付きなのでズレることがなくて安心です。そのため、初めてナプキンを使う時でも安心して使えます。
また、最初は自分の経血量がよく分かっていないと思うので、余裕を持ってしっかりと吸収してくれるタイプのナプキンがオススメです。
こちらは見た目がスリムなので、ポケットに入れていても違和感がないのですが、吸収力は優れているので使いやすいです。
スリム設計なので周囲にバレずに持っていくことが出来るし、漏れを気にせずに過ごせます。
女性/30代/専業主婦
【第15位】エリス 素肌のきもち 超スリム 多い昼用 羽つき 23cm
エリス
素肌に優しくつけ心地がとても良い
ナプキンでデリケートゾーンが擦れて痒いとか、蒸れてしまうということがなく、とてもよいつけ心地です。
こちらは羽つきなので、動き回ってもナプキンがずれることがほぼありません。
コンパクトサイズなので小さなバッグやポーチにも入れやすく、多めに持っていってもかさばりません。また、取り替える際にカサカサ音がしにくい作りになっているので、気になる人にもおすすめできます。
サイズの種類が多く、自分に合ったナプキンを探しやすいと思います。ナプキンの包装紙のデサインもいろいろあって、好きな柄を選べます。可愛いものを見ると気分も上がると思います。
女性/20代/会社員
【第16位】ソフィ 超熟睡ガード 420 特に多い夜用 羽つき
ソフィ
あらゆる方向をガードしてくれて安心！
少しかさばる感覚もあるかもしれません。ですが、フワフワの触り心地がとても良く、長さと厚みのおかげで、ありとあらゆる方向からの漏れをしっかりとガードしてくれる、頼もしいナプキンです！
吸水力も高く、一晩使っても漏れないので、気にせずぐっすりと眠れます。
初めての生理で、漏れてしまわないか不安になってしまうことも多いと思います。
そんな時は昼間でもこの商品をつけていれば、安心して行動することができるのではないかと思います。
女性/30代/アルバイト
【第17位】ソフィ センターインコンパクト 天然の香り リラックスサボン 多い昼～ふつうの日用 スリム 羽つき 21.5cm
ソフィ
ごわごわせず、薄くて持ち運びやすい
つけ心地が良くて使いやすいです。
私は仕事柄、頻繁に交換しに行けなかったのですが、薄いのにしっかり吸収してくれていたため、安心することができました。
パッケージも可愛らしく、香り付きなので、憂鬱な期間も気持ちが少し和らぎました。
また、多い日用ですが薄いので荷物にならず、学校や職場に持っていきやすいです。ポーチの中にたくさん入るので、かさばることなく職場に置いておくことができ、おススメです。
女性/30代/会社員
【第18位】ロリエ しあわせ素肌 消臭プラス 特に多い昼用 25㎝ 羽つき
ロリエ
吸収力抜群で漏れが気にならない！
以前、仕事で動き回ることが多かったので、生理2日目の時はよくこれを使用していました。
日中つけていても漏れることがないため、気にすることなく過ごすことが出来ました。
別の生理用品を使用した際に漏れてしまい、下着やズボンが汚れてしまった経験があり、恥ずかしい思いをしました。なので、生理用品において漏れないというのはとても大事なポイントだと感じます。
この商品は他に比べて漏れないため、おすすめです。
女性/20代/専業主婦
【第19位】エリス 素肌のきもち 超スリム 多い昼～ふつうの日用 羽なし 20.5cm
エリス
薄くて持ち運びに便利！
薄くて軽いので、持ち運びに便利です。また、入っている枚数は多いのに、保管スペースが少なくて済みます。
着け心地もよく、すぐに経血を吸ってくれるので、あまりむれも気になりません。
羽なしタイプですが、横の幅や形のおかげか漏れたことがなく、安心して使用できるためおすすめです。
さらに従来のような、すぐにナプキンだとわかってしまうパッケージではない点も気に入っています。
女性/30代/専業主婦
【第20位】コットンラボ オーガニックコットンナプキン ふつうの日用 羽つき
コットンラボ
オーガニックコットン100%でお肌に優しく、身体を冷やしにくい
生理の時こそ体を温めるのが大切ですが、化学繊維は体を冷やすとのことなので、オーガニックコットン100%のこちらをおすすめします。
私は化学繊維でかぶれ易い体質の為、市販のポリマーやビニールっぽい生理用品は苦手でした。しかしこちらは使い心地もフカフカで、優しい感じです。
羽付きなので、初めての生理でナプキンがずれたりする心配もありません。自分が初めての生理の時、こんな商品があったら良かったなと思っています。
ドラッグストアなどでは取り扱いが少ないですが、ネットでは店頭よりも少し安く買えるので是非おすすめしたいです。
女性/40代/会社員
【第21位】ソフィ SPORTS 特に多い昼用 羽つき 26cm
ユニ・チャーム
驚くほどずれないので安心！
寝返りを打つと漏れ、体を動かす仕事で昼間もずれるので、こちらを使ってみました。
キャッチコピー「驚くほど、ズレに強い」の通り、ずれません。普通のナプキンとは違う変わった形をしているのですが、どんな動きをしてもナプキンが体にフィットするよう、最先端のテクノロジーが搭載されているのだそうです。
初めて生理をむかえた子の、血が漏れたりナプキンがズレる不安をなくしてくれますよ。
しっかりフィットし、まるで着けていないようで、違和感なく生活できるかと思います。
女性/40代/アルバイト
【第22位】ソフィ 超熟睡ガード 360 特に多い夜用 羽つき 36㎝
ソフィ
長時間つけていても蒸れず、漏れない
生理にまだ慣れていない方にとっては、経血が漏れるのが一番困ると思います。
これは夜用ですが、うちの長女は普段あまりトイレに行かないタイプのため、日中もこれをつけて学校に行っています。
初めての生理だと、ナプキンをつけることに違和感を感じるかもしれませんが、慣れてくると普段遣いの20センチちょっとのものよりも安心できると思います。
もちろん何時間か毎に替えることが望ましいですが、長時間つけていたとしても蒸れることもなく、しかも安価なので助かっています。
女性/40代/専業主婦
【第23位】ソフィ はだおもい オーガニックコットン100% 特に多い昼用 羽つき 23㎝
ソフィ
肌触りがよく、かぶれにくい！
かぶれやすい私の肌でも、一度もかぶれたことがないのがこちらのナプキンです。
初めて使用する若い子達ならすぐにトイレに行ったりもできず、自分の経血量もまだよくわからないと思うので、割とすぐ痒みが出たりすると思います。
通常のはだおもいのナプキンでも十分肌触りがいいのですが、このオーガニックコットンのナプキンだと、血もしっかり吸収してくれますし、当たる部分がフワフワで痒くなりにくいです。
初めのうちは羽付きをオススメします。
女性/30代/会社員
初めての生理でおすすめのナプキンまとめ
今回は、実際の購入者の口コミを元に初めての生理でおすすめのナプキンの人気ランキング23選を紹介してきました。
初めての生理でおすすめのナプキン1位は『ソフィ はだおもい 特に多い昼用 羽つき 23cm』、2位は『ソフィ はだおもい 極うすスリム 特に多い昼用 羽つき 26cm』となっておりました。
いずれもネット通販で市販されており気軽に購入することの出来る商品ばかりですので、是非参考にして選んでみてくださいね。
初めての生理ナプキンの売れ筋ランキングもチェック！
ご参考までに、初めての生理ナプキンのAmazonと楽天の売れ筋ランキングは、以下のリンクからチェックしてみてください！
初めての生理でおすすめのナプキンのアンケート詳細
【アンケート調査概要】
| 調査方法 | インターネットによるアンケート調査 |
|---|---|
| アンケート内容 | 初めての生理でおすすめのナプキンを回答 |
| 調査期間 | 2024年06月12日～06月27日 |
| 回答者数 | 購入者100人 |
| 年齢 | 20代～60代 |
【アンケート調査結果】
| 順位 | 回答数 | 初めての生理でおすすめのナプキン |
|---|---|---|
| 1位 | 21票 | ソフィ はだおもい 特に多い昼用 羽つき 23cm |
| 2位 | 9票 | ソフィ はだおもい 極うすスリム 特に多い昼用 羽つき 26cm |
| 3位 | 8票 | ソフィ ボディフィット ふつうの日用 羽なし 21cm |
| 4位 | 4票 | ソフィ センターイン ハッピーキャッチ 特に多い昼用 羽つき 26cm |
| 5位 | 3票 | エリス 新・素肌感 多い昼～ふつうの日用 羽つき 20.5㎝ |
| 6位 | 2票 | ロリエ 肌きれいガード ふつうの日用 羽なし 20.5cm |
| 7位 | 2票 | ソフィ はだおもい オーガニックコットン100% 極うすスリム 特に多い昼用 羽つき 23cm |
| 8位 | 2票 | ソフィ SPORTS 特に多い昼用 羽なし 26cm |
| 9位 | 2票 | ロリエ しあわせ素肌 Botanical Cotton100% 多い昼用 22.5㎝ 羽つき |
| 10位 | 2票 | ロリエ 肌きれいガード ふつうの日用 羽つき 20.5cm |
| 11位 | 2票 | ソフィ ボディフィット ふつうの日用 羽つき 21cm |
| 12位 | 2票 | ソフィ 超熟睡ショーツ オーガニックコットン100% 特に多い夜用 MLサイズ |
| 13位 | 2票 | ソフィ 超熟睡ガード 400 特に多い夜用 羽つき 40㎝ |
| 14位 | 2票 | エリス コンパクトガード 多い昼用 羽つき 23cm |
| 15位 | 2票 | エリス 素肌のきもち 超スリム 多い昼用 羽つき 23cm |
| 16位 | 2票 | ソフィ 超熟睡ガード 420 特に多い夜用 羽つき |
| 17位 | 2票 | ソフィ センターインコンパクト 天然の香り リラックスサボン 多い昼～ふつうの日用 スリム 羽つき 21.5cm |
| 18位 | 2票 | ロリエ しあわせ素肌 消臭プラス 特に多い昼用 25㎝ 羽つき |
| 19位 | 2票 | エリス 素肌のきもち 超スリム 多い昼～ふつうの日用 羽なし 20.5cm |
| 20位 | 2票 | コットンラボ オーガニックコットンナプキン ふつうの日用 羽つき |
| 21位 | 2票 | ソフィ SPORTS 特に多い昼用 羽つき 26cm |
| 22位 | 2票 | ソフィ 超熟睡ガード 360 特に多い夜用 羽つき 36㎝ |
| 23位 | 2票 | ソフィ はだおもい オーガニックコットン100% 特に多い昼用 羽つき 23㎝ |
| その他 | 19票 | 上記以外の回答 |
サラッとしていてズレない！
羽付きにして、しっかりショーツに固定してあげたほうが良いです。
また、ソフィは他のナプキンにくらべてサラッとしています。生理中はどうしてもムレが気になりますし、質が良くないブランドのナプキンは変えた直後でもごわつきやムレを感じます。ですが、これはそういった不快感を感じません。
今まで、薄型などを買ったことがありますが、薄型はなんとなく不安で、羽なしは動くとずれてしまうため、結局こちらに戻りました。
価格も比較的安い気がしますので、オススメです。
女性/30代/会社員
蒸れずにしっかり吸収してくれる！
長時間かえられない時でもたくさん吸収してくれるので、安心感が違います。
それ程不快感もなく、蒸れてかぶれたりすることもありません。
形も絶妙で、ショーツにうまくフィットしてくれていると思います。
サイズ展開も豊富なので、生理の始めと終わりは21センチ、量が多い日は23センチ以上のものや夜用など、用途に合わせて細かく使い分けられるのもいいなと思っています。
いろいろな商品を試しましたが、結局いつもこれに戻って来ます。
女性/30代/専業主婦
羽つきふんわりで、学校でも安心
初めてだと、変えるタイミングも慣れなかったりで不安だと思うので、羽つきでズレないものがおすすめです。
ふんわりタイプのナプキンだと、立った時にも漏れにくいので、安心かと思います。
私が初めて使ったナプキンは羽なしでした。そのせいか、ナプキンをつけて穿く時点でズレてしまい、うまくできなかった思い出があります。
また、羽なしは寝ている間にズレて漏れてしまっていたので、それから羽つきを使うようになりました。おかげで失敗することも減りました。
女性/30代/会社員
肌触りが良く、ベタつかない
なかなかナプキンを変えられないと不安になるかと思いますが、このナプキンは漏れないので、安心感があります。
また、長時間つけていてもベタつくこともなく、気に入っています。
かぶれなどを気にされる方にはおすすめです。
ネット通販でも安く買えますが、ドラッグストアやディスカウントショップでも比較的値引きで安く売られていることが多いです。値段の割に質も良いので、リピートしています。
女性/30代/会社員
コスパ良し！手軽に買える！
どこのドラッグストアやスーパーでも売っているし、量が多く安いのが良いと思います。
サイズも豊富ですので、自分に合ったサイズを選ぶことができます。
多い日でもたくさん吸収してくれるため、初めてで自分の生理の度合いがわからなくても安心です。
それほど薄いわけではないですが、その分ホールド感があり、漏れるリスクが少ないです。
またつけ心地もサラサラなので、蒸れでかぶれが心配な方も使用しやすいと思います。
女性/20代/会社員