「1歳児におすすめのふりかけはどれだろう？」と気になることもありますよね！
特に実際のパパやママの口コミでも評価されている「1歳児におすすめのふりかけ」を知りたい方も多いのではないでしょうか？
この記事では、パパママ100人に聞いた1歳児におすすめのふりかけ人気ランキング17選を実際の口コミと共にご紹介しています。
1歳児におすすめのふりかけ人気ランキング17選
famico編集部が独自に行った『パパママ100人に聞いた1歳児におすすめのふりかけアンケート』によると、1位は『永谷園 それいけ！アンパンマンふりかけ ミニパック』、2位は『和光堂 緑黄色野菜ふりかけ ソフト しらすわかめ』、3位は『田中食品 無添加ふりかけ』という結果になっています。
それでは、実際の口コミと共に1歳児におすすめのふりかけ17選をご紹介していきましょう。
【第1位】永谷園 それいけ！アンパンマンふりかけ ミニパック
永谷園
可愛くていろんな味を楽しめる
みんな大好き、アンパンマンのミニパックふりかけです。
中に1枚シールが入っているので、そこで喜ぶのはもちろんですが、個包装のデザインがそれぞれ違うので、毎回選ぶ楽しさもあります。
味は4種類入っているので、その日の気分に合った物を選べて、飽きがきません。
塩分もそこまで多く入っていないので、食べやすいと思います。
2児のママ(30代)
【第2位】和光堂 緑黄色野菜ふりかけ ソフト しらすわかめ
和光堂
塩気がちょうど良く、不足しがちな鉄分が摂れる
他のふりかけと違い、ご飯に混ぜ込んで食べるタイプのふりかけなので、おにぎりなどにぴったりです。
まだまだ1歳ごろだと、手で掴んで簡単に食べられるおにぎりなどのメニューも多いので、活躍します。
大人が食べてもほんのり塩味が美味しく感じるくらいで、塩気がちょうど良く、子どももよく食べます。
また、他にもカルシウムや鉄分を含んでいるふりかけは多いのですが、これは一食あたりの含有量が他と比べて多かったので、不足しがちな子供のカルシウム、鉄分補給に重宝していました。
1児のママ(30代)
【第3位】田中食品 無添加ふりかけ
田中
安心して使えるし、味も豊富で試しやすい
我が子が白米だけでなかなか食べてくれなくなったタイミングに買ってみた商品です。
よくあるチャックタイプだと、使い切るまでにかなり時間がかかってしまいますが、この商品は味が5種類入っており、どんな味が好みかわからない状態でも色々試せるのが良かったです。
試しに自分でも使ってみましたが、大人用として一般的に売られているふりかけよりも味の濃さが控えめに感じました。風味や素材の味がするような感じでしょうか。
何よりも罪悪感なくふりかけを使えるのが嬉しいです。
1児のママ(30代)
【第4位】和光堂 緑黄色野菜ふりかけ さけ・おかか
和光堂
小分けになっていて使いやすい
頻繁に使うわけではないので、個包装になっているのが便利です。
味も鮭とおかかの2種類入っているので、交互に使用しているからか、飽きることもなさそうです。
おかずが少ない時やご飯がすすまない時、出かける時に、おにぎりにして持って行くと、食べさせやすくて便利なので常備しています。
混ぜるだけで食べさせられるので簡単で、野菜も入っているし、不足しがちなカルシウムと鉄分が入っているのもありがたいです。
1児のママ(30代)
【第5位】三島 青のり
三島
安全で香りがよく、万能！
原材料は青のりのみで国産です。添加物は避けたいですし、塩分や産地も気になりますので、そういった点では安心して食べさせられます。
海藻はミネラル豊富なので、積極的に食べさせるようにしています。
最初は白ごはんで出して、進みが悪いような時にこの袋を出すと、大喜びで再びエンジンがかかります。香りが良く、食欲が増すようで、モリモリ食べてくれます。
しらすと混ぜておにぎりを作ったり、うどんや豆腐にかけたりできて万能なので、常に家にあります。
1児のママ(30代)
【第6位】ピジョン 5種の緑黄色野菜 お野菜ふりかけ さけ 肉そぼろ
ピジョン
驚くほど多くの栄養成分が入っている
好き嫌いが出てくると本当に困りますが、小さいうちから野菜成分はちゃんと摂ってもらいたいと思うのが親心ですよね。
孫にこれを買っていったら、最初は口に持って行くとイヤイヤしていたのですが、一口食べて表情が柔らかくなりました。
どうやら気に入ったようで、今ではこれがないとご飯を食べなくなるほど大好物になっているそうです。
ちなみに原材料を見ると、驚くほど多くの栄養成分が入っていました。コレなら安心して食べさせられますね！
2児のパパ(50代)
【第7位】丸美屋 のりたま
丸美屋食品工業
1歳でも食べられる食材で安心
のりたまは昔からある商品で、子供から大人まで美味しく食べられるふりかけです。
卵が入っているので、卵アレルギーがないか確認してから試したほうがいいと思いますが、味付けもシンプルで安心して食べさせることが出来ます。
最近、我が子は食べムラが多く、いろいろ工夫してもなかなか食べてくれませんが、のりたまをかけておにぎりにしてあげると食べてくれます。
親からしても、のりたまをかけるだけで済むので、時間がない時でも時短になり、とても助かります。
1児のママ(20代)
【第8位】永谷園 業務用 A-Label すこやかふりかけ のり
永谷園
アレルギー物質不使用で無添加！
我が子は生後9か月の時、マルチアレルギーが発覚しました。食べられない物も多いのですが、7大アレルギー物資不使用のこちらの無添加ふりかけは安心して与えられて、大きくなった今でも愛用中です。
アレルギーが多すぎて、保育園の時からお弁当を持参していますので、このふりかけには随分お世話になっております。海苔の味が美味しいですよ。
香料、着色料、化学調味料不使用はありがたいですよね。さらに鉄、カルシウム、食物繊維入りで、育ち盛りの栄養補給にぴったり。
さらに個包装なので、お出かけにも便利です。
1児のママ(40代)
【第9位】通宝 納豆ふりかけ+ベジタブル
通宝
栄養バランスが整っているので、他のおかずを頑張らなくても良い
フリーズドライの納豆とベジタブル、海苔、胡麻等が入っており、栄養満点です。子供があんまり食べない時でも、ご飯に多めにこのふりかけをかけるだけで、栄養の事を気にしなくても大丈夫になるので、大変助かりました。
また、化学調味料無添加な点も、小さな子供にあげるには嬉しいポイントでした。
味は納豆だけでは無く、野菜の旨み、海苔の香ばしさもあり、本当に天然な味が味わえます。うちの子は納豆の味が好きなので、食卓に必ず常備しています。
また、柔らかいご飯に混ぜると、納豆のねばねばも強くなり、とっても食べやすそうでした。
3児のママ(30代)
【第10位】丸美屋 クレヨンしんちゃん ふりかけ ミニパック
丸美屋食品工業
フレーバーのバランスも良く、食べやすい
ふりかけをごはんにかけて食べる前は、白米のみで与えていたのですが、いつからか飽きてきたのか、あまり食べなくなりました。
のりたまや他の種類のふりかけを試したものの、あまり食いつきが良くなくて困っていたのですが、これだけは良く食べてくれました。特にたまご、さけは良く食べてくれました。
私たち両親が食べても、物足りなさは感じませんでした。
それからも飽きる事はなく今でも良く食べてくれますので、おすすめしたい商品です。
2児のパパ(30代)
【第11位】ピジョン 赤ちゃんのお野菜ふりかけ 小魚 お徳用
ピジョン
鉄分やカルシウムが手軽に摂取でき、彩りも良くなる
離乳食を用意したはいいけれど、何か足りないような気がする時、このふりかけが助けてくれます。鉄分やカルシウムなどの栄養素が手軽に摂取できるので助かります。
また、彩りもよくなりますので、ちょっと見栄えがよくなります。
中身が同じもので小分けのタイプも販売していますが、うちでは持ち運ぶ習慣がなく、消費も早いため、お徳用をリピートしています。
子供も嬉しいのか、ただの軟飯を食べさせるよりも、食いつきが良い気がします。いざという時にあるとかなり助かります。
1児のママ(30代)
【第12位】丸美屋 混ぜ込みわかめ 若菜
丸美屋食品工業
アレルギーも少なく食べやすい味
量を調整して好みの味に出来るので、1歳児にもあげやすいです。大人と同じものを食べられる楽しみも増えました。
大根菜の他、わかめが入っており食べやすい味になっているので、子供達も小さい頃から大好きです。
アレルギー物質もごまだけなので、離乳食からのステップアップで取り入れやすいふりかけでした。
ご飯だけでなくパスタなどアレンジもきき、使い勝手も良いです。
チャックが付いており、好きな量を使えるので日々の食事にも取り入れやすいです。
3児のママ(30代)
【第13位】田中食品 いないいないばあっ！ ふりかけ
田中食品
選べる味とかわいいパッケージが魅力
複数の味が入った、可愛らしいパッケージのふりかけです。
小さな子どもは、その日の気分で食べたい味が変わってしまうので、1つの味のふりかけより、たくさんの味が入ったものをということで選びました。
『たまご、のり、小魚』の3種類の味が入っていますので、日替わりでご飯にかけてあげると喜んでくれました。
また、小さいうちは添加物にも気を使いますが、パッケージに記載の通り、無添加のふりかけですので、安心して使えると思います。
そして何よりパッケージの力が大きいです。『いないいないばあのふりかけだよ』や『わんわんだよ』と声をかけてあげると、嫌がらず食べてくれます。
1児のママ(30代)
【第14位】大森屋 緑黄野菜ふりかけ
大森屋
甘めの味で、食べやすい
初めは赤ちゃん用メーカーのふりかけを利用していましたが、成長したことにより量が中途半端になってしまったり、もう少ししっかりした味のものを食べたがるようになったため、ステップアップしました。
のりやかつおなどの海産物が主張しすぎず、甘めの野菜フレークが多めで、全体的に甘くまとまった味わいです。
大人もおいしく食べられるふりかけなので、家族揃って食べられます。
月齢によってはやや塩気が気になると思うので、量は調節してあげた方が良いと思います。
1児のママ(30代)
【第15位】永谷園 それいけ！アンパンマン まぜこみごはんの素 緑黄色野菜
永谷園
塩分控えめで、喜んで食べる
うちの子供は、あまりふりかけとご飯を好き好んで食べませんでした。ふりかけならかけるだけでいいから、気に入るものがあると助かるんだけどなと思っていました。
そんな中、こちらをかけて出したら子供の目が輝き始めて、「アンパンマン！」と大声を出しながら食べ始めました。味も大切ですが、まず子供に興味を持ってもらうことが一番大切だと思いました。
子供向けに作られているので、塩分も控えめになっています。
成長した現在、保育園にもご飯を持って行きますが、今でも「アンパンマンの混ぜ込みふりかけをかけて」と子供が頼んできます。よほど気に入っているようです。
2児のパパ(20代)
【第16位】すなお食堂 bebeco まるごと鶏レバー
九州オーガニックメイド
臭みやクセが全くなく、手軽に鉄分補給ができる
離乳食期、我が子はあまり食に興味がなく、量も全然食べてくれなくて栄養不足が不安でした。また、鉄分不足は今後の発育にも影響してくるということを聞き、完全母乳だった私はとても不安に…。
そんな時、SNSでこちらの広告を見て、良さそうだと思い購入。早速、おかゆに混ぜて食べさせてみました。
臭みもなく、レバー独特の味もそんなに感じなかったからか、普段おかゆしか食べない我が子も食べてくれました。
お値段は少し高かったのですが、すぐに届きましたし、とてもお勧めです。
1児のママ(30代)
【第17位】ホクチン 食べてくれてママ安心 いわしふりかけ
うまいもの市場
美味しい上に、栄養豊富で安全！
イワシの煮干しを使った削り節です。このふりかけを使っておにぎりにすると、2歳の子も「美味しい」と言ってパクパク食べてくれます！
カルシウム、DHA、EPAがたっぷり摂れるのが利点で、たんぱく質が足りないなという時にも便利です。
原材料がいわしの煮干しのみなのも嬉しいポイント！細かめに削られているので、ご飯にもまぜやすく、大人が食べても美味しいです。
味噌汁などに入れても、出汁が出て美味しいです！
2児のママ(20代)
1歳児におすすめのふりかけまとめ
今回は、実際の購入者の口コミを元に1歳児におすすめのふりかけの人気ランキング17選を紹介してきました。
1歳児におすすめのふりかけ1位は『永谷園 それいけ！アンパンマンふりかけ ミニパック』、2位は『和光堂 緑黄色野菜ふりかけ ソフト しらすわかめ』となっておりました。
いずれもネット通販で市販されており気軽に購入することの出来る商品ばかりですので、是非参考にして選んでみてくださいね。
1歳児ふりかけの売れ筋ランキングもチェック！
ご参考までに、1歳児ふりかけのAmazonと楽天の売れ筋ランキングは、以下のリンクからチェックしてみてください！
1歳児におすすめのふりかけのアンケート詳細
【アンケート調査概要】
| 調査方法 | インターネットによるアンケート調査 |
|---|---|
| アンケート内容 | 1歳児におすすめのふりかけを回答 |
| 調査期間 | 2024年06月12日～06月27日 |
| 回答者数 | パパママ100人 |
| 年齢 | 20代～60代 |
【アンケート調査結果】
| 順位 | 回答数 | 1歳児におすすめのふりかけ |
|---|---|---|
| 1位 | 29票 | 永谷園 それいけ！アンパンマンふりかけ ミニパック |
| 2位 | 12票 | 和光堂 緑黄色野菜ふりかけ ソフト しらすわかめ |
| 3位 | 8票 | 田中食品 無添加ふりかけ |
| 4位 | 7票 | 和光堂 緑黄色野菜ふりかけ さけ・おかか |
| 5位 | 3票 | 三島 青のり |
| 6位 | 2票 | ピジョン 5種の緑黄色野菜 お野菜ふりかけ さけ 肉そぼろ |
| 7位 | 2票 | 丸美屋 のりたま |
| 8位 | 2票 | 永谷園 業務用 A-Label すこやかふりかけ のり |
| 9位 | 2票 | 通宝 納豆ふりかけ+ベジタブル |
| 10位 | 2票 | 丸美屋 クレヨンしんちゃん ふりかけ ミニパック |
| 11位 | 2票 | ピジョン 赤ちゃんのお野菜ふりかけ 小魚 お徳用 |
| 12位 | 2票 | 丸美屋 混ぜ込みわかめ 若菜 |
| 13位 | 2票 | 田中食品 いないいないばあっ！ ふりかけ |
| 14位 | 2票 | 大森屋 緑黄野菜ふりかけ |
| 15位 | 2票 | 永谷園 それいけ！アンパンマン まぜこみごはんの素 緑黄色野菜 |
| 16位 | 2票 | すなお食堂 bebeco まるごと鶏レバー |
| 17位 | 2票 | ホクチン 食べてくれてママ安心 いわしふりかけ |
| その他 | 17票 | 上記以外の回答 |
大人が食べても十分美味しい
1歳2ヶ月になる我が子はアンパンマンが大好きなので、このふりかけをよく買っています。
おかか、さけ、たまご、やさい味の4種類の味を楽しめます。お茶漬けで名高い永谷園の製品なので、大人が食べても十分美味しいです。
私はたまご味が一番好きですが、子供は特にさけ味が好きで、タンパク質を効率よくとっています。
また、おまけでアンパンマンのシールが入っており、喜んでいます。
1児のパパ(30代)
子供にウケが良く、白米を食べてくれる！
我が子がなかなかご飯を食べてくれない時、子供にウケが良いアンパンマンふりかけを買ってみました。すると狙い通り、袋だけでもテンションが上がって食べてくれます。
これのおかげで、なかなかご飯が進まない子供が、食べてくれるようになりました！
子供向けのため、大人には少し物足りなく感じるのですが、味が濃すぎないという点においても安心です。
また、シールもついているので、子供たちは喜んでくれます。
2児のパパ(30代)
4種類入っているので、好きな味を選べる
小さいうちは、白米をおかずと一緒に食べるというのがなかなか難しいようで、ご飯をあまり食べてくれず、色々と試行錯誤していました。
そこで見つけたのが、こちらのアンパンマンふりかけです。最初は付いてくるシールが嬉しくて興味を持ったようでしたが、キャラクターが分かるようになって来たら、自分で食べたいふりかけを選んでくれるようになりました。さらには、私の分まで選んでくれます(笑)
3歳になった今は、とにかく自分でやりたい時期なので、ふりかけを選んでご飯にパラパラとかけて、最後はゴミ捨てまでしてくれます。
子供の成長を感じられてとても嬉しいです。
1児のママ(30代)
うれしいカルシウム入りで、味もおいしい！
アンパンマンのイラストがとてもキュートで、子供が大満足です。シールが付属しており、買うたびに毎回わくわくできます。
フレーバーは4種類あり、豊富なほうだと思います。濃すぎず薄すぎず、ちょうどよい感じで、何回食べても飽きない味がします。
特にさけ味とおかか味は絶品です。野菜も悪くないです。
うれしいカルシウム入りで、値段も高くなく、おすすめです。
1児のパパ(30代)
色んなキャラクターの絵が描かれていて楽しめる
うちはこのアンパンマンふりかけをかけたご飯と味噌汁に、おかず一品とフルーツという献立が多いです。
子供用ということもあってか、味は若干薄めですが、うちの子供はこのふりかけを使うようになってから、ご飯をよく食べるようになりました。
また、袋に様々なキャラクターの絵が描かれていて、見た目も楽しいみたいで、食卓に出すととても喜びます。
1パックに20袋入っているのですが、袋ごとに何種類かのキャラクターの絵が描かれているので、今日はどのキャラクターのふりかけにしようか選ぶのも楽しいみたいです。
1児のパパ(40代)
好きな絵柄を選べて、ご飯の時間が楽しみになる
味に関しては、他の商品との違いはあまりわかりません。ただ、アンパンマンふりかけを持っていくと、子供がかなり喜び、どれにしようかワクワクしながら絵柄を選んでいます。
食欲がない時や、食べる気分でなくても、このふりかけがあれば喜んでご飯を食べます。
おまけでシールが付いているのも楽しみの一つです。「今日は何のシールが入ってるかな！」等、親子でお話ししながらシールを集めています。
子供の苦手な味は、私が美味しくいただいています(笑)
3児のママ(30代)
内容量が多く、いろいろな使い方が出来る
一歳児はほぼ例外なくアンパンマンが好きなので、とてもおすすめなふりかけです。
数種類から自分で好きな味（ほとんどパッケージですが…）を選べるのもいいです。
また、キャラクター商品はコスパがあまりよくないものもありますが、このふりかけは普通に販売しているものとほとんど変わらないので、重宝していました。
意外と一袋の内容量も多いので、一袋を子供二人で半分ずつ分けたり、おかわり用で少しずつかけたりと、色々な使い方ができます。
2児のママ(30代)
大好きなキャラで、子供との会話練習のきっかけになる！
「どれがいい？」などと声がけをして、好きなものを自分で選んでもらいます。味だったり、袋の色だったり、キャラクターだったりを会話のきっかけにして、話しはじめの1歳の子供とコミュニケーションとるきっかけになります。
特に1歳ぐらいになると、アンパンマンは本当に大好きになるので、いつもニコニコしながら選んでくれます。
最初は言葉で言えなかったことが徐々に言えるようになって、成長も感じることができます。
また、ふりかけをかけることで、ごはんも完食してくれます。
1児のママ(30代)