彼女の機嫌が悪くて怖い…男性100人が実践した対処法9選

「彼女の機嫌が悪くて怖い…」と悩んでしまう事もありますよね。

対処法としては「しばらく放っておく・距離を置く」や「本人に聞く」が挙げられますが、同じ経験を持つ男性が実際に対処した方法や体験談を知りたい方も多いのではないでしょうか？

この記事では、男性100人に聞いた彼女の機嫌が悪くて怖い時の対処法ランキングに加えて、リアルな体験談と共に対処法9選をご紹介しています。

彼女の機嫌が悪くて怖い時の対処法ランキング

famico編集部が行った『男性100人に聞いた彼女の機嫌が悪くて怖い時の対処法アンケート』によると、1位は『しばらく放っておく・距離を置く』、2位は『本人に聞く』、3位は『機嫌を取る』という結果に。

割合で見てみると、1位の『しばらく放っておく・距離を置く』が約31％、2位の『本人に聞く』が約21％、3位の『機嫌を取る』が約11％となっており、1～3位で約63％を占める結果となりました。

それでは、具体的な体験談と共に彼女の機嫌が悪くて怖い時の対処法9選をご紹介していきましょう。

【１位】しばらく放っておく・距離を置く

とにかく時間をおく

彼女は機嫌が悪くなると黙り込んでしまい、全然折り合ってくれない節があります。

私はもともと飲み会が好きな性格なので、友人や会社の同僚とよく飲んで帰るのですが、直前で決まることも多いため、連絡が遅くなってしまうことがあります。それは事前に言うことができないので、できるだけ早くと思っていますが、仕方ない場面もあります。

そうなると彼女は家に帰ると黙り込み、何を問うても答えてくれません。

なので、その時は翌日まで私も喋らないという対処をすることにします。すると翌朝にはケロッと忘れて機嫌も直っているので、そこで改めて謝罪と改善策を話し合うことにしています。

30代前半/金融・保険系/男性

相手が寄ってくるまで近寄らない

パートナーが機嫌が悪い時は、基本的に近づかないようにしています。原因がわからないけれど、とりあえず謝っておこうなんてのはもっての他で逆効果です。

話を聞いてほしい時は、相手の方から聞いてほしそうな様子で寄ってきます。その時に事情を確認するのが良いです。

下手にご機嫌を取るようなことをせずに、ひたすら話を聞いてあげてください。

大概は機嫌が悪い理由があって、それを解決する手段も相手は持っていると思います。とにかく納得するまで話を聞いてください。

40代後半/IT・通信系/男性

会わなければ良いだけ

相手が機嫌が悪くて怖いならば、会わなければ良いだけの事です。電話で会話するのも怖いならば、電話もしなければよろしい。

基本的に人間の怒りや機嫌の悪さは、長くてもせいぜい7日間で収まりますので、貴方は恋人の機嫌が直るまでは、喋らないで済むLINEやメールでコミュニケーションを取りましょう。

しかし仮に同棲している場合は、相手の機嫌が直るまでは家事を率先して行い、機嫌を取りながら耐えるしかありません。

もしも無理なようであれば、恋人の機嫌が直るまで実家に避難するか、格安で泊まれるビジネスホテルに泊まるしかありません。

40代前半/不動産・建設系/男性

【２位】本人に聞く

なぜ機嫌が悪いのか優しく原因を聞き、自分のせいである場合は改める

恋人と同棲している人にはわかってもらえると思うのですが、ある日突然相手が不機嫌になることってありますよね。特に女性は、普段我慢していたことが限界に達した時に不機嫌になる事が多いみたいです。

そんな時私は、なぜ機嫌が悪いのか優しく原因を聞き、自分のせいである場合は改めるようにしています。たとえそれほど自分に非がない時でもそうしています。そうする事で彼女の機嫌が直るなら安いものです。

恋人の機嫌が悪くて怖いという人には尚更この方法をお勧めします。

もし自分が原因でない場合は、話をただ黙って聞いてあげることに徹します。

50代後半/公務員・教育系/男性

何が気に入らないか教えて欲しいと伝える

ある日、当時の彼女から「あのさ、私の他にもしかして別の女いる？」と言われて驚愕しました。幼馴染はいましたが健全な関係だったので、「女友達はいるけど、交際している女性はいないよ。君がいるし」と返しました。

ところが彼女は「ホントに？」と若干イラっとした雰囲気を醸し出していました。これは下手に言い訳をしたら大変なことになるなと思い、シンプルに「何か癪に障ったなら謝るから。ごめんなぁ。何が気に入らないか教えてくれん？」と語りかけた結果、彼女は「ううん、イライラしてたうちも悪かったし。ごめん」と言い、その場は落ち着きました。

相手を理解する姿勢は大事なんだなと改めて実感しました。

現在は別れましたが、気の合う友達として良好な関係を築けています。

20代後半/IT・通信系/男性

【３位】機嫌を取る

甘いものなどを買ってあげる

女性は感情の生き物と言われる程、急に機嫌が悪くなったりします。私も彼女から「物言いがきつかった」などと言いがかりをつけられて機嫌を悪くされたことがありました。

そんな時によくやっていたのは、コンビニスイーツとか数百円レベルの甘いものを買ってきてあげることでした。あまり高いものだと出費が痛いので、手軽に買えるものがポイントだと思っています。

この時、“ついでに買ってきた感”を出すと、とても効果があります。

甘いものを食べると気持ちが和むようで、彼女も多少は申し訳ないと感じるのか、いい方向に進みますね。

30代後半/IT・通信系/男性

【４位】状況を客観視させる

「こわーい」とオーバーに言って、気づかせる

機嫌が悪いからと言って、周りに当たり散らすのはよくありません。それを彼女に分からせるために、「こわーい」と敢えてオーバーに言います。そうすることで彼女は「自分は今、怖いと思われるような顔や態度をしているのだ」と一度冷静に自分を客観視できるようになります。

怒っている時に人は我を忘れてしまいがちですが、女性の大半は常に可愛く見られたいと思っているはず。なので上手に誘導出来れば、「機嫌が悪くて怒っている自分は可愛くない、こんな姿を周りの人に見られたくない」となり、相手の態度を軟化させることが出来るかも知れません。

そこでストレートに「今のあなたは周りから可愛く見えていませんよ！」と分からせることが有効だと思います。

30代前半/金融・保険系/男性

【５位】全肯定しながら話を聞く

相手の全てを肯定し頷くこと

まず彼女が不機嫌な原因は、大きくわけて二つあります。自分が原因の場合とそうでない場合です。

前者の場合は大抵、彼氏側が折れることによって解決しますが、後者の場合は彼氏が折れても何も変わりません。

そこで私は「相手の全てを肯定し頷くこと」をしてみました。すると彼女は「言いたいことを全て言ってすっきりした」と言っていました。

またその後によく話を聞いてみると、「あの時は、ただ聞いてくれるだけで嬉しかった。何も意見しないでくれたから尚更ありがたかった」と言っていました。下手に彼氏側が口出しするよりも、話を聞いた方が円満に収まると思います。

20代前半/大学生/男性

【６位】冷静になってから話す

お互いが冷静になった段階で双方の納得いく解決策を一緒に考える

普段は気さくな話ができる仲でも、たまに気に障る事があり、不機嫌になってしまうこともあります。特に一緒に住むようになってからは、これまで見えなかった部分が見えてくるので不満を感じやすいですし、それをため込んでしまうタイプの人は言葉ではなく態度に出たりしますね。

「鉄は熱いうちに打て」という言葉がありますが、ネガティブな熱は冷めてから打ちに行った方が、冷静にお互いの気持ちを話し合えるので、まずは彼女に冷静さを取り戻してもえらるように尽くした方がいいです。

それから、相手がどういう理由で不機嫌になっているのかを探りましょう。たとえ取るに足りない理由だったとしても、「嫌な思いをさせてしまった」と大きな心で受け止めてあげるように努め、お互いが冷静になった段階で双方の納得いく解決策を一緒に考えるようにした方がお互いのためになります。

30代前半/自営業/男性

彼女の機嫌が悪くて怖い時の対処法まとめ

この記事では、彼女の機嫌が悪くて怖い時の対処法を体験談と共にご紹介してきました。

彼女の機嫌が悪くて怖い時の対処法アンケートでは、1位は『しばらく放っておく・距離を置く』となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

彼女の機嫌が悪くて怖い時の対処法アンケート詳細