彼女のスキンシップがしつこい…男性100人が実践した対処法12選

「彼女のスキンシップがしつこい…」と悩んでしまう事もありますよね。

対処法としては「やんわり断る・スルーする」や「はっきり断る・嫌だと伝える」が挙げられますが、同じ経験を持つ男性が実際に対処した方法や体験談を知りたい方も多いのではないでしょうか？

この記事では、男性100人に聞いた彼女のスキンシップがしつこい時の対処法ランキングに加えて、リアルな体験談と共に対処法12選をご紹介しています。

彼女のスキンシップがしつこい時の対処法ランキング

famico編集部が行った『男性100人に聞いた彼女のスキンシップがしつこい時の対処法アンケート』によると、1位は『やんわり断る・スルーする』、2位は『はっきり断る・嫌だと伝える』、3位は『相手を納得させること』という結果に。

割合で見てみると、1位の『やんわり断る・スルーする』が約31％、2位の『はっきり断る・嫌だと伝える』が約17％、3位の『相手を納得させること』が約16％となっており、1～3位で約64％を占める結果となりました。

それでは、具体的な体験談と共に彼女のスキンシップがしつこい時の対処法12選をご紹介していきましょう。

【１位】やんわり断る・スルーする

相手が嫌な気持ちにならない程度に断る

出会った当初、彼女はクールで、公の場でスキンシップをする人を冷たい目で見るような印象がありました。ところがいざ付き合い始めると、私にべったりで所かまわずスキンシップを取るようになりました。

家の中だったらいいのですが、外でも激しくなってきたので、恥ずかしい思いをしていました。それでも正直に恥ずかしいと言えないまま過ごしていました。

ですがある日、僕の友達と一緒の時まで彼女が激しくスキンシップをしてきたので、「さすがに恥ずかしいからやめてくれ」と言いました。そしたら彼女は機嫌を損ね、喧嘩になってしまいました。

今にして思えば、前々からちょっとずつ「外では控えて欲しい」と言っておけば拗れることもなかっただろうし、友達の前で拒絶したことで彼女の面目も丸つぶれになってしまったのだと思います。その場では気持ちを抑えて後日話せばよかったと少し後悔しています。

20代前半/大学生/男性

優しくTPOを考えて欲しいと伝える

スキンシップが恋人同士にとって重要であるということはわかりますが、しつこいと興醒めする時があります。特に他人の目が多い場所や、酷く疲れている時などにされると嫌になってしまいます。

彼女と付き合い始めの頃、知り合いが多く遊びに来ることがわかっているショッピングモールで、相手からしつこくスキンシップをされて困ったことがあります。

しかし相手が久しぶりの外デートでテンションが上がっていたことを知っていたので、デートの雰囲気を盛り下げないように優しく「TPOを考えて欲しい」と伝えました。その代わり、「この後二人っきりになったらスキンシップをしても構わない」ということも付け加え、この場はうまく納得してもらえました。

50代後半/公務員・教育系/男性

近所のコンビニに行くから待っててと伝えて逃げる

普段は特に問題ないのですが、仕事で疲れている時や気分が落ちている時には、スキンシップがしんどいので、なるべく彼女を傷つけないように逃げようと考えていました。

近所にコンビニがあることが多かったので、「ちょっとコーヒー買ってくるから、待っててほしい。何か欲しいものあったらついでに買ってくるよ」と伝えて逃げていました。

彼女がついて来ようとする時は、「すぐ戻るから全然大丈夫」と伝えたり、「どっち道、仕事の電話をしたかったのもあるから、外に出るんだ」と伝えて、なんとか１人の時間を確保していました。

30代後半/流通・小売系/男性

寝たふりをしてやり過ごす

彼女とは以前、同じ会社の上司と部下といった関係でした。

彼女は大人しく控えめだったので、当初は自分が主導権を握れると思っていました。現に、休日はアクティブに外出したい私の言いなりで出かけていました。

しかしコロナが流行り出して家にいることが多くなってから、彼女はすぐにイチャイチャを求めてくるようになりました。

私は昼間からスキンシップをとってイチャイチャするのがあまり好きではないのですが、無下に断ると彼女の機嫌が悪くなるので、寝たふりをしたり、お腹が痛いふりをしてやり過ごしています。ただ時間を無駄にしてしまっている気がして、それが残念です。

30代後半/IT・通信系/男性

【２位】はっきり断る・嫌だと伝える

はっきりと言葉で伝える

初めの頃はスキンシップがあっても何も気にならなかったのですが、付き合って1年、2年と経つと、だんだん煩わしくなってきました。

2人だけの空間にいる時はいいのですが、不特定多数の人がいる前で過度なスキンシップをされると周りの目が気になるので、少し距離をとって歩くようになりました。

それでもしつこくしてきて、行動で表しても気づいてもらえない時は、はっきりと言葉で伝えるようにしています。

どんなに仲良くしていても、ある程度の距離感は必要だと思います。

30代前半/メーカー系/男性

面と向かってハッキリと拒否する

一番良い対処法は、面と向かってハッキリと拒否する事です。「親しき仲にも礼儀あり」という言葉がありますが、恋人同士でも相手が不快に感じたり嫌だと感じたりする事はしてはなりません。

貴方は彼女からのスキンシップを不快と感じているわけですから、「スキンシップがしつこくて不快だから、止めて欲しい」とハッキリ拒否しましょう。

大抵の人間はストレートに言われたら行動を控えたり見直して改善に努めるので、是非一度実践してみて下さい。

それでも聞き入れてもらえない場合、別のアプローチが必要になってきますが、まずはハッキリとこちらの意思を示すところから始めてみましょう。

40代前半/不動産・建設系/男性

【３位】相手を納得させること

将来のことも見据え、冷静に話し合う

付き合いたての時は、求め求められ、お互い素直に応じていましたが、半年、1年と経っていくうちに、「スキンシップはお互いの気持ちが合った時にするべき」と思うようになりました。しかし彼女は事あるごとにスキンシップを図ろうとして来ます。

そこで冷静に、「簡単な付き合いをしてる訳じゃないんだから、色々なことを真剣に考えよう」と告げ、彼女のことを本当に大事に思っていることを話しました。

真剣なお付き合いをするためにも、冷静に話し合うことが必要だと思います。

40代前半/サービス系/男性

しつこいスキンシップをし返して、どんな気分になるか気づかせる

彼女との付き合いは長いので、これまで嫌というほどの経験をしてきました。ごく一般のスキンシップもあれば、他の人から見たら最早スキンシップに当てはまらないことまで様々です。

彼女のことは愛していますが、こちらにも気分や都合と言うものがあります。やってほしくないタイミングで無遠慮に触られれば、やはりイラッとすることもあります。

ただ、スキンシップを行う本人には悪気がなく、思いつきで行動してしまうことも多いのです。だからこそ、自分にとって都合が悪い時にその行動をされるとどんな気分になるのか、気づかせてあげる必要があります。

そこで言葉ではなく、実際そのままやり返してあげればいいのです。料理をしていて手が離せない時にベタベタ、疲れて休んでいる時にベタベタ、トイレに駆け込もうとした直前にベタベタ…それで必ず伝わります(笑)肝心なのはそっくりそのまま返し、鏡になってあげる事です！

30代前半/サービス系/男性

【４位】物理的に離れる・距離を置く

二人で会うことをやめて距離を置く

元カノが非常にスキンシップの激しい人でした。個人的には少しくらいのスキンシップは苦にならないのですが、彼女は私が想像していた以上にスキンシップが激しく、何かにつけて体に触れてこようとするので、いつも鬱陶しいと感じておりました。

数カ月の間、何度もスキンシップをしないように注意しましたが、なかなかやめてくれなかったので、一旦、二人で会うことをやめて距離を置くことにしました。

すると懲りたのか、触ってくることが少なくなりました。

20代前半/IT・通信系/男性

きつく断り、しばらく別々で寝る

彼女はとても甘えん坊で、よく私にくっついてきていました。最初は可愛らしいなと思っていましたが、慣れてくると噛んできたりくすぐってきたりするようになり、とても不快でした。

最初の頃は笑ってやめてくれと言っていましたが、いつになってもやめずしつこかったので、ある時、激しく怒ってしまいました。彼女もしょげたようで、しばらくそういう事は無かったのですが、時間が経ったらまたするようになり、凄く疲れました。

我慢できなくなり、また怒ってしまったのですが、前回と同じことになりたくなかったので、もうくっつかないし寝る時もしばらく別々で寝るようにしました。すると反省したのか謝ってきて、それからは不快なことはしなくなりました。

こちらが嫌がっていることをしっかり伝え、反省させる事が大事です。

30代前半/不動産・建設系/男性

【５位】しつこくする背景を考えてみる

背景に理由がないかどうかを探す

恋人は元々甘えたがりなところがある子でしたが、一時期スキンシップがしつこいなと感じる時がありました。トイレに行こうとしてもハグしたまま離してくれないことや、寝ようと思っても体を擦り付けて寝かせてくれない日がありました。

気になったので「最近よくスキンシップするね。もしかして仕事とかで疲れてる？」と聞いて、相手の反応を窺ってみると、どうやら最近は仕事で上手く成果が出せておらず、そのことで自分を責めていたようです。彼女は私にその話を聞いてほしいと思っていましたが、私自身も自分の仕事に熱中しすぎていたせいか、彼女の話に耳を傾けてあげられませんでした。そのためスキンシップがしつこかったようです。

この経験をしてから、私は恋人の様子がおかしい時は、背景に理由がないかどうかを探すようにしています。

20代後半/IT・通信系/男性

【６位】他に気を逸らす

興味を持てる趣味を始めさせる

出会った当初はおとなしく引っ込み事案なところが可愛いと思っていました。ですが、彼女は趣味らしい趣味がなく、自分だけで楽しむことができない子でした。そのため私が在宅ワーク中などにもスキンシップを図ってきて、しつこいと思うようになりました。

やめてほしいと伝えても「じゃあ、何をしていればいいの？」と言い出し、聞く耳を持たないので、だんだん私もストレスが溜まってきていました。

どうしたものか考えていたところ、何か一人で没頭できることが見つかれば違うのではないかと思いました。そこで、まずは私が読書することから始め、彼女にも読書を勧めました。

最初は読書中もスキンシップを図ってきましたが、私が構わずに本を読んでいると、彼女もだんだんと本の世界にのめりこむようになり、一人で時間を潰せるようになりました。今では、お互いの時間を大事にできるようになっています。

20代後半/IT・通信系/男性

彼女のスキンシップがしつこい時の対処法まとめ

この記事では、彼女のスキンシップがしつこい時の対処法を体験談と共にご紹介してきました。

彼女のスキンシップがしつこい時の対処法アンケートでは、1位は『やんわり断る・スルーする』となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

彼女のスキンシップがしつこい時の対処法アンケート詳細