妻のモラハラが辛い…既婚男性100人が実践した対処法

【1位】物理的に距離を取る

機嫌が悪いとき、妻はかなり八つ当たりしてモラハラになります。少しでも私に非があると怒鳴ることも多々あります。先日はお茶の量が少ないということで怒られました…。

私に非がないこと（自分でお茶をこぼしたけれど、私は離れている場合）は、責められはしませんが、大きな声で喚きます。

そんな時私は、とりあえず黙って黙々とやるべきことをやり、寝室へ逃げます。幸い別室ですので、早々と退散して寝てしまいます(笑)

日が変われば大抵、何ごともなかったようになっています。でも、私もストレスがたまりますので、暫くしてからタイミングを狙って不満を言うようにしています。

30代後半/メーカー系/男性

結婚してから妻は変わってしまいました。特にお酒が入ると怒鳴ったり、物を投げたり、私や私の家族を侮辱するような言葉を吐きます。

当然気分が悪いし頭に来ますが、そこで言い返すと状況がますます悪くなるので、相手にしないでその場からいなくなるようにしています。

私が離れても酷い言葉を言い続けて暴れていますが、馬鹿のやっている事だと思って放置します。

40代前半/不動産・建設系/男性

妻は実家がそこそこの金持ちという事もあり、少し常識外れのわがままです。こちらが家事全般をやっているのですが、「ちゃんときれいになってない、雑」など常に言っています。

やらない人に言われたくはないのですが、言い返すと切りがないので、対処法としては声が聞こえない所にいき、掃除したりトイレに籠ったりしてほとぼりが冷めるまでは完全に無視しています。

一見、逃げているようですが、相手にする方が面倒なので、適度ではなくがっつり距離を開けておくとすごく楽です。

30代前半/医療・福祉系/男性

付き合ってる頃は、妻のちょっと強引で自分本位な部分もかわいいと思っていたので悪い気はしなかったのですが、結婚して子供が産まれた頃から、ガチのモラハラになってきました。

私は掃除も洗濯も料理もやるのですが、それでも洗濯物の畳み方とか、掃除のやり方とかうるさく言ってきます。

そんな時、私の場合は妻の忠犬になったつもりで、「わかりました！了解です！」と振る舞って機嫌をとっています。

30代前半/自営業/男性

妻は感情の起伏が激しく、ホルモンバランスの乱れの影響で、些細な事でも感情が爆発することがあります。さらに、自分のことを棚に上げて理不尽にキレてくることが年に数回あります。

相手の言い分を尊重しようにも、それがコロコロ変わるので疲れます。

しかし、他人が一緒に住んでいる以上、どちらかの意見を聞かないとぶつかったままになってしまいますので、極力相手の要望を受け入れて、冷静に話しながら対応するようにしています。

40代前半/不動産・建設系/男性

妻は自分の価値観を絶対に変えることがなく、私の信条とする生き方や考え方についても、ダメ出しをすることが多いです。

私の金銭感覚はたぶん低レベルだと思いますが、仕事的には周囲の関係者にも評価していただくことが多いので、ある程度まっとうに生きているつもりです。

しかし、一緒に過ごすときや買い物に付き合う時など、妻が「こうでなければだめ」と思ったことは必ずそうしないと怒り、雰囲気が悪くなるので、基本は何でも従うようにしています。

でも、家を離れて仕事をしているときや、自分のプライベートなことまで全て決められるのはごめんなので、できるだけそれぞれの自由を尊重することで、互いの安定を保てるようにしているつもりです。

50代前半/医療・福祉系/男性

1 2 3