【1位】なるべく素直に伝える
その時の彼の様子を見て、余裕がありそうだったら素直に自分の気持ちを伝える
私は相手の顔色を見てしまう所があり、自分の気持ちを言えなくなる時があります。
今の彼は、逆に思った事をはっきり言う人なので、私が相談出来ず悩んでいると気付いたのか「俺、なんでも言うから傷つけてまうかもしれん。だからお前も何でも思った事を言って」と笑いながら言ってくれました。
簡単な言葉ですが、「気にしてしまう」私にとっては本当に気持ちが軽くなる、温かい言葉でした。
それからはお互いなんでも言う関係になり、何かあれば話し合い、今日まで喧嘩をした事がなく、居心地の良い関係です。
私の彼のように察してくれる相手ばかりではないと思うので、その時の彼の様子を見て、余裕がありそうだったら素直に自分の気持ちを伝えるのがいいと思います。
30代前半/専業主婦/女性
もやもやしたくないから全部話してみる
彼氏と付き合って一年程経ち、お互い結婚を考えるようになったとき、突然彼氏に「距離を置きたい。」「好きかどうかわからない。」と言われてしまったんです。
大好きな彼氏だったので、一方的に距離を置きたいと告げられショックでした。でもここで多く質問したりするのは良くないと思い、ぐっと気持ちを押し殺して距離を置くことに。
二週間ほど経った頃、彼氏からなにもなかったかのように連絡が来て、「会いたい」と言われました。私はなんで距離を置くことになったのか聞けないまま、半年程過ごしていました。
でも自分が愛されてる自信もなくなって、振られるのは怖かったですが、意を決して彼にもやもやをぶつけました。
彼氏は距離を置く間、私が本当に結婚できる相手かどうか、いろいろ考えていたそうです。そしてやっぱり私のことが好きと再確認できたようでした。
理由がわかったので、再びお付き合いを続けることができました。
結婚した今では、自分の気持ちに嘘をつかず、なんでも言い合える関係です。
20代後半/専業主婦/女性
遠慮せずに素直に話してみること
付き合い始めてまだ2週間くらいの頃に、仕事上での大きな悩みを彼に相談するか悩みました。
仲の良い友達には気軽に話せることでも、付き合い始めたばかりの彼にいきなりそんな悩みを告げたら重く感じられてしまうのではないかと思い、相談するのをためらっていました。
しかし、やはり遠慮するのはよくないと思い、思い切って彼にも話してみました。
そしたら彼も親身になって相談にのってくれたので、これからずっと一緒にいたいと思う相手になら、遠慮せずに話してみることが大事だと思います。
30代前半/サービス系/女性
素直に自分の気持ちを伝える
彼氏の気持ちがわからない時期がありました。本当に自分のことが好きなのか、大切に思ってくれているのだろうかと不安になりました。
彼は勘が冴えていたので、私が不安になっていることをすぐわかってくれました。「悩んでいることがあるなら、正直にちゃんと言ってほしい」と言われ、確かにそうだなと気づかされました。
その後は、二人で話し合って解決もして仲良く過ごせるようになりました。
20代前半/大学生/女性
感情が爆発する前に素直に話す
遠距離恋愛をしてた頃、彼に相談事を伝えたかったのですが、たまの電話と1か月に１回しか会えない状況なのに、自分の悩み事を話して悪い雰囲気にしたくないなあと思い、しばらくこの話は避けていました。
しかし一人で考えてみても悩みは解決せず、我慢しすぎたためか、彼と会った日に感情が爆発してしまい、大号泣して悩みを聞いてもらいました。
こんなことになるなら最初から話しておけばよかったです。
20代後半/専業主婦/女性
相手を思いやりながら勇気を出して話し合いをする
私は彼が近い将来、海外へ夢を叶えに行くと分かっていたので、とても不安で仕方ありませんでした。
なので彼がそのことについてどう思っているのか、私との関係を遠距離恋愛に持ち込むのか、別れたほうが良いかなど、一人で散々悩みました。
しかし、クヨクヨしていてもしょうがないと思い、思い切って彼に私の不安をぶつけてみました。すると彼はしっかり彼の考えをまとめて教えてくれて、「伝えてくれてありがとう」と言ってくれました。
言いづらいことも沢山あると思いますが、お互いが相手を思いやって話し合いをすると、普通に解決策はあるのではないかと思います。
勇気を出して頑張って思い切って話してみてください。
20代前半/大学生/女性
彼氏の話を聞いてから、「あのね」と切り出す
彼氏がいつも自分の話をたくさんするので、なかなか自分から話題を切り出すことが難しく、聞き手に回ることが多かったです。
しかし「聞いて欲しい」という気持ちが強くなったとき、思い切って、「あのね、」と切り出してみました。すると、思っていた以上に親身になってくれました。
彼は私の悩みに対してどこまで踏み込んでいいのか分からず、躊躇っていたようです。
そのタイミングでどうして欲しいのか伝え、また彼の考えも聞くことができ、今では気兼ねなく相談やグチを話すことができます。
20代後半/サービス系/女性
彼の気分がよい時に素直に気持ちを伝えた
彼氏と付き合って半年が経った頃、大学卒業のためにお互いに論文を執筆することになりました。
お互いに忙しく、2人で過ごす時間ができず、彼からの愛情表現もなかったので、私は付き合っている必要があるのかと思い始めていました。
なかなか直接気持ちを伝えることができなかったのですが、彼の気分がいい時に素直に気持ちを言いつつ、優しい語調で考えていることを伝えてみました。
すると彼は、「〇〇（私）が頑張ってるから頑張れるし、会えなくても〇〇が必要だ」と強く主張して、謝ってくれました。
その後、彼は連絡を密にしてくれ、お互いに忙しい時期を乗り越えることが出来ました。
20代前半/大学生/女性
きっかけはどうあれ、自分が思ってることを勇気をだして話してみる
彼氏と付き合い始めてから、学校であったことを相談したくてもなかなか相談出来ずにいました。
でも付き合い始めた頃、彼から「何でも相談してね」と言われていたことを思い出し、このまま隠しててもいいのかなと思うようになってました
そうするうち、相手の方から私の元気のなさに気づいてくれて、たくさん相談に乗ってくれるようになりました。
今ではなんでも話せるようになり、一緒に居て幸せです。
20代前半/大学生/女性
相手に全てわかってもらえると思わずに話す
私は基本的に自分の話をすることが苦手で、相手の顔色をうかがいがちです。
だからこれまで彼とも思うように話をしたことがなく、仕事のことで思い悩んでいるときも一人で悩んでいました。
そのストレスで病気になってしまい、仕事を辞めることになったのですが、その時に彼から「僕はエスパーじゃないから君のことを全てわかるわけではない。察することもできないし言葉にして伝えてくれないとわからない。何も相談してもらえなくて悲しい。」と言われました。
それから、人には言葉にしないと伝わらないことがあるという事がわかり、少しずつ自分の気持ちを伝えるように努力しました。
100パーセント伝わるわけではないけれど、話をすることで自分の気持ちに整理がつけられることを知りました。
30代前半/メーカー系/女性
思い切って話してみる
彼氏の元カノの話を聞いている時に、前の彼女さんの時期と私が付き合いだした時期が被っているのではと思ったことがありました。
彼氏には誠実な印象を持っていたのですが、もしかしたらだらしない部分があり、私と付き合っている時にも別の人と付き合ったりするのかなと思っていました。
そこで思い切って、前の彼女と私の付き合っている時期が被ってる気がすると聞きました。
すると、実際には全く被っておらず、私が誤解してしまったということでした。
今では、その誤解が解けたので、不安は無くなりました。
20代前半/大学生/女性
初めから無理せず、素の自分を出して好きになってもらう
元カレにはなかなか自分の気持ちを素直に出せずにお別れすることになったので、新しく彼氏が出来たときに初めから無理せず、素の自分を出して好きになってもらおうと思いました。
嫌な所も良い所もお互いあるはず！それを全て受け止められてこそ、本当のお付き合いが出来ると経験から思いました。
壁にぶつかったときはそのテーマについて真剣に話し合ったり・・・今ではその彼氏と結婚をし、何でも話せて信頼関係も築けました。
30代後半/専業主婦/女性
彼なら受け止めてくれると信じる
彼は怒ることがなくて、いつも私の行きたい所、食べたいものを優先してくれるような優しい人でした。
だから私も気を遣って、彼のしたいことを優先させてあげようと思い、彼の仕事終わりに会おうと言われても、「疲れてるだろうから大丈夫」、休みの日に会おうと言われても「友達と遊んだら？」などと、今考えると自己中心的な事ばかり言っていました。
彼に「思ってることがあるなら言って？」と言われ、「私に対して優しすぎるから、どうしたらいいのかわからない」と言うと、「お互いちゃんと思ったことは口にしよう」という話になり、今はお互いちゃんと話ができるようになりました。
遠慮し過ぎるのもよくないと思いました。
20代前半/サービス系/女性
正直に自分の状況や気持ちを話した
彼氏（今の主人）と付き合って半年以上が経つのに、相談したいことがあっても言い出すきっかけが掴めませんでした。それに、彼がいろいろな決断を先延ばしにするので、このままでは自分が彼を好きかどうかもわからないため、別れようかなと悩んでいました。
あるとき、彼と食事する機会があり、自分の思いや彼に改善してほしいことなどを伝えました。
彼は納得してくれましたが、「あなたが言いたいことは全部伝えないとわからないよ」と言われました。
それからは、二人でよく話すようになりました。
20代後半/医療・福祉系/女性
【2位】無理に相談しない
一度彼氏と距離を置いて、自分だけの時間を多くとってみる
相談できないのはまとまっていないという部分だけではなく、自分の気持ち以外の情報も混ざって本当の気持ちが見えなくなっているためです。
そのため、彼氏に相談できないのであれば、一度自分だけの時間をとって「自分」という存在を再認識してみてください。
自己がしっかりしていれば相手の感情に振り回されることなく、相談もしやすくなります。
20代後半/サービス系/女性
相手に「何かあった？」と聞かれたタイミングで打ち明ける
自分の家族のことで悩んでいたので、彼にはずっと言えず１人で悩んでいました。
でも、彼は私のちょっとした変化に気付き、何度も「何かあった？」と聞いてくれました。
それでも相談できず毎日毎日悩んでいると、ある日彼が「悩みがあったら言ってほしい。どんなことがあっても俺は君のことを守るから」と言ってくれ、初めて相談することが出来ました。
きっと彼も悩んでいる私を見てるのは辛かったのだと思うと、もっと早くに相談してれば良かったと感じました。
40代前半/専業主婦/女性
話しだせる状態になるまで待つ
彼氏といえども他人だし、無理に相談するよりも解決してくれそうな人にその都度聞いた方がいいです。
どうしても彼氏に話したいのならば、話しだせる状態になるまで待つしかありません。その間になぜ相談できないのか分析し、自分の中で折り合いがつくまで待ちましょう。
20代前半/サービス系/女性
彼に余裕がないときは相談は心に溜めておく
彼氏が就職活動中でとても忙しいということは分かっていたのですが、私は「電話でもよいので会えない時間をどうにか穴埋めしてほしい」と相談しました。
すると、そんな時間さえもないと言われ、彼はいっぱいいっぱいなんだと反省しました。
そこで相談は心の中に溜めておくことにしました。落ち着いたらもっと会いたいという相談をしようと思いました。
30代前半/サービス系/女性
この人に相談しても無駄だと割り切る
私が以前に付き合っていた年下の彼氏は、いつも重要な部分を知りたがるくせに、いざ相談を持ちかけると、ためになるようなアドバイスを言ってはくれないようなことが多くありました。
ですので、この人に相談しても無駄だと、気持ちを切り替えていくようにしたら、少し楽になりました（笑）。
40代後半/公務員・教育系/女性